宝贝泽

　　刚出生的宝宝和新妈妈各有三种反射，这是大自然赐予人类的神奇本领。

　　小宝宝的三个反射：觅食反射、吸吮反射和吞咽反射。这些反射是人类的本能，其实在胎内32——36周时就逐渐建立了。一个成熟的新生儿在出生时就已具备了这些反射。尤其是吸吮反射，在生后10——30分钟最强，30分钟后减弱，要到第二天才恢复。抓住新生儿生后一个小时的清醒期，练习和巩固这些反射，将有助于母乳喂养的成功。

　　每一位新妈妈都有“泌乳反射、立乳反射和喷乳反射”3种反射，刺激得越早、越多，反射就会越强烈。当然，婴儿的吸吮是对所有反射最有效的刺激。早吸吮可促进妈妈及早分泌及排出乳汁，乳汁排出后又进行泌乳，使奶量渐渐增多，形成良性循环。

　　母乳喂养最佳时间是要为宝宝坚持到1岁以上，主要喂养方式要以奶类为主，其他食物为辅。同时，家长也要注意对宝宝辅食添加的时间问题，过早和过完的为宝宝添加辅食会接着影响宝宝的健康，可能为宝宝带来不良反应或疾病。

　　宝宝在未满周岁时，喂养方式一般以奶类为主，其他食物为辅。同时，为宝宝添加辅食的时间在宝宝6个月以后即可逐渐实施。家长在为宝宝添加辅食时，初期一次只喂一种新的食物，以便判别此种食物是否能被宝宝接收。若宝宝产生不良反应如过敏，家长可以避免让宝宝再吃到同种食物。

　　给宝宝辅食添加太早易引起宝宝过敏、腹泻等问题。有调查显示，有些宝宝在4个月左右就开始添加辅食，开始吃一些米糊，稀饭等流质食物。然而，这时期添加辅食的宝宝腹泻发生率极高，还有一些宝宝出现了消化道感染。另外，辅食添加太早使母乳吸收量相对减少，而母乳的营养是最好的，这样替代的结果得不偿失。

　　给宝宝添加辅食太晚的风险在于宝宝不能及时的摄取到足够的营养。如母乳中铁的含量是很少的，如果超过6个月宝宝还不添加辅食，宝宝就很有可能会患缺铁性贫血。另外，半岁左右婴儿进入味觉敏感期，及早添加辅食让孩子接触多种质地或味道的食物，对日后避免偏食挑食有帮助。

　　温馨提示：母乳喂养的同时，家长应注意对宝宝辅食的合理添加，也不能忽视添加的时间。同时，家长需要注意的是不宜将蛋黄当作宝宝的第一个辅食。由于蛋黄容易引起宝宝过敏，所以最开始添加辅食的时候，尽量避免蛋黄的添加，随着宝宝逐渐的成长，可以再添加蛋黄，为宝宝补充其营养元素，促进宝宝健康成长。