MM 写于 2015-07-01
母乳喂养能够给婴儿期的孩子提供足够的营养，但是随着宝宝逐渐长大，母乳喂养已经再也不能满足宝宝的需要了，所以辅食就成了孩子摄取营养的关键。下面让我们一起来了解一下关于辅食的知识。 1.添加辅食的最佳时机 过早过晚添加辅食都不可取，过早宝宝的肠胃吸收不好，会给宝宝带来不适，而过晚添加辅食，会影响宝宝的成长，因为母乳喂养已经再不能满足孩子的需要了。一般来说满6个月的时候是开始添加辅食的最佳年龄段。有研究表明，母乳喂养的孩子比奶粉喂养的孩子更容易接受辅食等固体食物。 2.喂辅食的小窍门 *找准正确的机会喂养，比如选择宝宝心情愉悦的时候。 *辅食可以由和宝宝亲近的其他人（除了妈妈）来喂另外。 *喂养辅食要循序渐进，不能操之过急。 *少量、多次尝试，不能一开始就指望孩子吃的太多。 *质地由稀到稠、由细到粗让宝宝慢慢适应。 *种类也要逐渐的增加，刚开始最好只喂一种食物，以观察宝宝是否过敏，做好记录。 3.制作辅食的原则 *.少放或不放食盐、味精等调味品。此外还要少糖，咖喱、味精、调味汁、固体高汤汤料、酒、胡椒粉、芥末、姜...