宝贝泽

　　如何防治子宫肌瘤

　　子宫肌瘤患者在日常生活中应注意调节情绪，防止大怒大悲、多思多虑，应尽量做到知足常乐，性格开朗、豁达，避免过度劳累，这样五脏调和，气行疏畅，气行则血和，气血和则百病不生。另外，患者应注意节制房事，以防损伤肾气，加重病情。更应注意房事卫生、保持外阴清洁，以防止外邪内侵，入里化热，凝滞气血，加重病情。

　　子宫肌瘤的形成与长期大量雌激素刺激有关，而动物实验表明，高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放，故肥胖妇女子宫肌瘤的发生率明显升高。因此培养良好的饮食习惯，对子宫肌瘤有一定的抑制作用。

　　〈1〉饮食定时定量，不能暴饮暴食。

　　〈2〉坚持低脂肪饮食，多吃瘦肉、鸡蛋、绿色蔬菜、水果等。

　　〈3〉多吃五谷杂粮如玉米、豆类等。

　　〈4〉常吃富有营养的干果类食物，如花生、芝麻、瓜子等。

　　〈5〉忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。

　　子宫肌瘤引起的生育问题

　　有证据表明肌瘤与生育能力低下（受孕率降低）有关。肌瘤还会导致在孕早期和孕中期流产的风险以及早产的风险增加。此外，肌瘤还和生育治疗成功率降低有关。

　　然而，对究竟这是怎么发生的以及为什么会这样，目前还缺乏统一的观点，因为一些女性尽管有相对较大的肌瘤，仍然能够继续受孕并成功度过孕期。一种理论认为，肌瘤通过使子宫形态异常从而影响受孕。但另一种理论则认为，由于肌瘤影响了血流，使女性承担怀孕的能力受损。

　　如果你知道自己有一个肌瘤，并且你受孕有问题，就去看生殖专家。首先需要了解你的生育问题是否可能还有其他原因，如果必要，就进行治疗。

　　单纯肌瘤只会引起不到3%的女性出现生育问题。如果你就是这种情况，并且年龄在34岁以下，医生会建议你继续用上两年时间尝试自然怀孕。如果你已经超过34岁，最好赶快寻求治疗，因为生育能力会随着年龄的增长迅速下降。

　　医生不太可能会马上给你用体外受精，因为没有什么证据表明那能提高你成功怀孕的概率。

　　目前还缺乏手术是否有助于患子宫肌瘤的女性受孕并顺利度过孕期的证据，医生会与你共同努力，找到适合你的最佳治疗方案。

　　小提示：患子宫肌瘤，抓紧3年内怀孕

　　如果已经把肌瘤剔除了，还会复发吗？答案是肯定的。“在一个病人身上，我曾反复几次，共剔除过200多个肌瘤。应该说，复发的几率和肌瘤数量的多少密切相关。”

　　做一个形象的比喻，就像一片马铃薯地，马铃薯产得越多，农民在收割完后，还能找到的马铃薯就越多，不可能完全铲除。所以说，肌瘤单发或数量少的患者，复发率比较小。若肌瘤数量多，则复发率相对大。

　　至于很多人关心的子宫肌瘤患者能否生育的问题，医生建议，患者最好能在3年内抓紧时间怀孕，其间疾病复发率低，成功率自然也就高了。

　　此外，手术后，病人通常会有贫血，一般补充些铁剂就能无大碍。坚持定期到医院随访，对病情恢复也大有裨益。