宝贝泽

　　宝宝因为种种原因变得不爱吃饭了，这可难倒了妈妈们，宝宝挑食怎么办呢？现在的宝宝吃饭的时候总是百里挑一，什么都不爱吃了。针对宝宝出现的这一现象，幼儿专家介绍说，妈妈们警惕了，时间长了，宝宝会营养不良。

　　为了让我们的宝宝更加的健康，这个时候妈妈们要采取措施让我们的宝宝变得爱吃饭。

　　方法一：妈妈多花心思，把宝宝的食物多变花样

　　如果宝宝拒绝吃一项食物的时候，这个时候妈妈不要强加的逼迫我们的宝宝，妈妈应该在自己的身上找原因，多花些心思，给宝宝的食物换个花样，换种做法，这样没准会引发宝宝的注意力，产生意想不到的效果。

　　例如，如果宝宝不爱吃蔬菜，这个时候，妈妈可以在给宝宝熬粥的时候，把蔬菜切碎放在粥里，这样宝宝就会慢慢的接受。对蔬菜就不会这么抗拒了。

　　方法二：不让宝宝多吃零食，让宝宝爱上一日三餐

　　让宝宝保持饥饿感，这样宝宝才能爱上吃正餐，所以妈妈要严格控制宝宝，不要给宝宝吃过多的零食，尤其不要让他们在饭前吃过多高糖分、高热量的食物或饮料，另外，妈妈们还要鼓励宝宝多参加体育锻炼，动得多食欲好。

　　方法三：妈妈要吃饭的时候很香，这样宝宝就不会挑食了

　　妈妈吃饭吃的香宝宝就不会挑食了，听起来有点奇怪，宝宝挑食关妈妈吃饭什么事呢？父母是宝宝的第一任老师，是宝宝的榜样，所以说，宝宝的饮食习惯很大程度上受妈妈口味的影响，所以妈妈们千万不要随意对某种食物妄加评论，更不能只根据自己的喜好制定食谱，应尽可能地保证一日三餐的品种多样及营养均衡，并要以身作则，为宝宝树立一个不挑食的好榜样。

　　方法四：让宝宝自己动手做，这样宝宝吃的香

　　妈妈在准备饭菜的时候，不妨让我们的宝宝过来帮忙，宝宝自己动手，宝宝就会对自己做的饭大有兴趣，就会很爱吃了。所以说，宝宝自己动手丰衣足食，但需要注意的是不要让宝宝使用刀具或接近火源，以免发生危险。

　　方法五：让宝宝养成良好的饮食习惯

　　宝宝吃饭的时候总是喜欢看电视或者是边看边玩，总是不专心的吃饭，这个时候妈妈要有意识的锻炼我们的宝宝做到“食不言，寝不语”。用餐时，全家人都要围坐在餐桌前，其乐融融，营造一种轻松愉快的用餐氛围，让宝宝学会享受每一餐。

　　宝宝挑食怎么办？妈妈们不要着急，通过以上介绍的方法，妈妈们应该知道怎么办了，在日常生活中多加的尝试，这样挑食的坏毛病就会远离我们的宝宝，宝宝吃得好，宝宝的身体才能更健康。

　　纸尿裤是宝宝出生后必备的一件婴儿护理用品，在众多纸尿裤品牌中，如何挑选适合宝宝的纸尿裤呢？下面5大实用技巧帮妈妈忙。

　　大小和厚度

　　纸尿裤的包装上都有适合不同年龄段的宝宝的型号，但是实践证明，有些偏小，有些偏大，所以可能会买的不合适。最好还是试一下或是量一下，现在商场里一般都有试用装，给宝宝试过后，合适再买。因为身高和胖瘦都影响体重。尺寸小了，勒得宝宝不舒服，尺寸太大又容易侧漏。该更换尺码的时候要及时更换。

　　而过厚的纸尿裤会让宝宝裆间满满的，自然不会舒服，有的厂家为了让纸尿裤显的薄些，把中间的棉芯压的很实，薄是薄了，尿裤充满尿液后又会膨胀起来变的非常厚。一般情况下，M号的一般在30g左右基本就可以，而超薄的纸尿裤宝宝当然舒服，不过通常吸水量不是很大，需要换的比较勤，所以是不是需要超薄，妈妈们可以根据自己的情况选择。

　　面料相关问题

　　纸尿裤面料一般是看紧贴宝宝PP的那面，一层吸水无纺布。面层材料的好坏判断，是看它是否白净柔软。而高分子树脂是纸尿裤吸收好坏的一个依据，家长可以用手捏纸尿裤，里面有些硬硬的颗粒，就是这个了，学名叫SAP。高分子树脂吸收水分后会膨胀，形成透明的胶状颗粒。一般新生宝宝一晚上的尿量也就200或300ml，不过尿裤如果吸的太满，受挤压难免会渗出来一些，所以还是选择能吸收400ml以上的为好。以后随着宝宝尿量增大，选择纸尿裤的吸收量也要相应增大。L号以上的纸尿裤，吸收量在700ml通常是足够的。

　　立体护围

　　纸尿裤如果设计了立体护围，那么就是阻止东西漏出来。立体护围中夹有莱卡橡筋，作用是加固护围，保持一定弹性。护围弹性不够，会导致侧漏，太紧了又会勒得宝宝大腿根部不舒服。妈妈们可以用手感觉一下。

　　弹性腰围

　　这种设计比较人性化。纸尿裤后腰带有弹性，能让尿裤和宝宝腰部贴合紧密，作用是防止后漏，所以腰围弹性大、弹性部分宽的纸尿裤，防后漏的效果也就好。不过也不能太紧了，不然宝宝会不舒服，腰的部位会起皮疹。

　　纸尿裤价格

　　这大概是很多妈妈在选择纸尿裤的时候首要考虑的问题，纸尿裤消耗量很大，如果换的勤快，宝宝在一岁前要消耗几十大包装纸尿裤，对于经济型的妈妈来说还是要关心价格的。有些纯进口的产品可能性能也不错，但价格比较贵，性价比未必很好。

　　总之，选择纸尿裤，坚持正规渠道购买，是避免买到假货的好习惯。以上5大实用技巧绝对能帮助您买到优质纸尿裤。像商场、超市、大的网站平台、企业官网，这些地方一般都会买到质量有保障的产品。