MM 写于 2015-05-14
俗话说，好事成双，双胞胎的降临必然是为家庭增添了双倍的喜悦和幸福感。然而，换位思考，双生子的降临也同时给家长带来了双倍的麻烦，无论是喂养方面，还是教育方面，都要双倍付出，还不一定会有良好的收获，这也成了家长的一大养育难题。那么，怎样养育双胞胎宝宝才能达到良好的效果，并事半功倍呢，家长可参考下面建议。 宝宝的“角色”不要过早决定 生活中，我们会发现，很多双胞胎外貌相似，生长在同一家庭中，学习在同一个学校里、同一个班内读书，但是他们的性格却大不一样，一个性格开朗、好交际，待人主动热情，处理问题果断，较早地具备了独立能力。而另一个遇事则缺乏主见，在谈话和问答问题时常常依赖别人，性格内向，不善交际。是什么原因造成他们性格上这么大的差异呢？主要是充当的“角色”大不一样。 宝宝生下来后，家长对待她们的态度上就大有不同。先出生的为“大”，后出生的为“小”，“大的”必须照顾“小的”，要对“小的”的行为负责。同...
MM 写于 2015-04-20
近几年来，产后抑郁症的患者数量在逐渐增加，这种精神障碍也逐渐引起了人们的关注与重视。产后抑郁症通常发生于妈妈生产六周之后，随着雌性激素和心理、身体等各方面的变化，妈妈的情绪开始变得焦躁、抑郁，一般三至六个月即可恢复，但也有的患者会持续一至两年。下面让我们一起了解一下产后抑郁的原因及治疗方案。 产后抑郁症常见病因 根据研究，大部分孕妇在怀孕时就已经显现出可能产后会抑郁的征兆，所以孕妇在怀孕期间要尽量保持心态平和。 ·遗传是一个非常重要的影响因素，那些有家族精神病史或抑郁症史的孕妇，产后抑郁症的发病机率高于常人的一倍。 ·内分泌紊乱也会导致产后抑郁。 ·生产不顺利或产后生活不如意，都容易让妈妈患上抑郁症。 产后抑郁症的表现 ·患者经常会感到心情低落、压抑，无精打采、非常容易疲倦，并且容易哭泣，常因小事大发脾气。 ·对身边的一切活动、事物失去兴趣，即便是自己曾经疯狂热爱过的。 ·常常感到自卑、内疚，好像什么事情都是自己的错误造成的。 &mi...
类别：知识
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标签： 产前抑郁症；抑郁症治疗
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MM 写于 2015-04-20
如今，生活水平提高了，人们吃点好的喝点好的也是很寻常的事，不过要说准妈妈们的孕期待遇可就不一般了，什么好吃好喝的都往肚子里塞，生怕饿着孩子。但是孕妈妈要知道，吃得太多对胎宝宝也不好。 营养过剩可能导致巨婴 准妈妈们在孕期既不能躺着不动，什么活动都不做，也不能天天大鱼大肉、生猛海鲜的猛补，不然最后不光把自己补成一个大胖子，不好减肥，还会让肚子里的胎儿在分娩的时候变成一个巨婴。 什么是巨婴呢？胎儿出生以后体重超过4公斤（8市斤）就属于巨大的婴儿。而巨婴不仅不利于成长，也会增加准妈妈分娩时的困难，巨大儿出生后容易出现低血糖、低血钙，而且会增加孩子心脏的负担，成年后容易患肥胖、糖尿病和心血管疾病。所以，孕妇要注意饮食，以控制住胎儿的体重，膳食品种要多样化，尽可能食用天然的食品，少食高盐、高糖及刺激性食物，特别是一些高糖水果也不要多吃。 孕妇科学饮食最佳方案 准妈妈最好在孕早期、中期、晚期，结合孕妇的年龄、职业、身高、体重、活动量、B超、胎儿状况等综合考虑，制定出个体化的营养配餐。 一般来说，富含脂肪有营养的食物有利于胎儿神经系统的发育，包括深海鱼类...
MM 写于 2015-04-20
不知道准妈咪们有没有被口腔问题折磨过，如果体验的妈咪一定很后悔怀孕前没有做一次全面的口腔检查。怀孕后妈咪们如果出现牙齿和口腔问题，都是比较麻烦的问题，所以还是提前预防比较好，准备怀孕前做一次口腔排查，对个人健康和怀孕都有好处。 1.检查牙齿是否有损 如果女性有牙齿受损，在没怀孕的情况之下，女性身体内的激素保持平衡，受损的牙齿不会出现大的问题。一旦怀孕，女性身体内的激素发生变化，导致口腔内的受损牙齿发炎，从而引起红肿、疼痛等问题，孕期内又不能使用抗生素等对胎儿有影响的药物治疗，要靠自然的力量康复对女性来说是很痛苦的一件事。 2.反复发炎的智齿不妨拔除 人的一生都有可能在长智齿，如果女性之前有过智齿，并且有反复发炎等问题出现的话，最好在怀孕前把智齿拔除，这是最好的办法。因为怀孕之后女性不可能再使用麻药进行拔牙，一旦牙齿出现问题，女性就只能是强忍到生产之后再处理。这实在是太痛苦了！所以检查出来牙齿有问题及时处理更好，可不要给自己埋下后续牙痛的隐患。 3.做好牙齿和口腔的护理 ·女性要养成勤刷牙的好习惯，每天早晚刷牙，进食之后最好是及...
MM 写于 2015-04-20
当家长们有机会聚集在一起的时候，少不了有父母会埋怨，例如孩子注意力不集中，做什么事都慢吞吞，跟他讲话半天都听不进去等等。当然，会有家长马上表示自己娃也这样，而有些家长却是但笑不语，显然并赞同这种情况，这种差异到底是如何形成的呢？ 孩子在什么样的气氛中更专注 孩子注意力不集中，表现不好和很多因素有关，其中最大的因素就是家庭环境的因素，当父母讨论孩子注意力不集中时，是否有想过，正是糟糕的家庭环境才导致孩子注意力不集中？ 在什么样子的家庭环境之中，孩子的注意力更专注，家长们有必要好好思考一下。一个温馨和睦，父母做事有耐心，认真仔细的家庭，孩子必定也会受到熏陶影响，而反之孩子也会受到不良习惯的影响。 影响孩子注意力的其他因素 影响孩子注意力的因素除了家庭环境因素之外，还有年龄因素，兴趣因素，身体健康因素，外在环境因素等多种因素，但无论是哪一种因素，只要父母愿意就都可以帮助孩子改善。改善可能需要一点时间，但只要努力去做，孩子就一定能进步，就一定能取得较好的效果，但如果明明知道自己的孩子存在这些问题，而又不帮助孩子加以改善的话，孩子的问题只会越来越严重。 ...
类别：知识
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标签： 宝宝注意力；孩子注意力不集中
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MM 写于 2015-04-20
“不能让孩子输在起跑线上”是很多家长的教条，因而早教也就成了家长们很感兴趣的话题。婴幼儿早教有一定的必要性，也有一定的技术性，爸爸妈妈们可不能盲从于早教，而是应该找到孩子的性情特点，然后依据自家孩子的独特性格进行早期教育，这样才有效果。 1.孩子的活动量 要让一个不爱动的宝宝通过早期教育动起来，那还真需要付出一些时间和精力。妈咪们先要了解孩子的活动量，孩子的活动量是一天之中孩子所表现出来的动作节奏和频率，与其个性无关，但与孩子的生理性和自我创造力有关。 一般情况下，爱睡的孩子活动量相对要少一些，不爱睡的孩子活动量要多一些。适当地活动有助于孩子思维空间、创意空间、身体四肢、大脑智慧等的提高。早期教育中，引导孩子适当活动是一种不错的早教方式，比如在孩子的前方放上他们喜欢的玩具，要孩子爬过去自己抓住玩具，这些早教游戏对孩子的帮助还是很大的。 2.早教与规律性 一个优秀的孩子身上必定有着许多优秀的好习惯，而这些习惯的养成肯定不是一天两天的事情，而是从孩子出生之后就要慢慢地养成。而帮孩子养成这一好习惯的人是谁呢？自然是父母。 ...
MM 写于 2015-04-20
孩子的注意力关系到孩子日后的学习情况，所以爸爸妈妈们一定要从小关注孩子注意力的养成。年幼的孩子都有注意力不集中的时候，但通过一些小游戏或是一些练习能帮助孩子们提高注意力以及集中注意力的时间。爸爸妈妈们来学习下吧！看看到底有哪些小游戏能够提升孩子注意力。 1.我们一起拣豆子 拣豆子绝对一项培养孩子注意力的好游戏，在游戏过程中孩子如果不能高度集中注意力的话，他们就不能做到又快又好。准备一碗豆子，里面放入黄豆，红豆，绿豆，然后将豆子打乱。妈妈和宝宝各准备一个小碗和一双筷子，然后比赛看谁拣出来的一种颜色的豆子多。 玩这个游戏时，大人要悠着点，如果每次都是你赢的话，孩子也就没有兴趣了，你得让孩子多赢几次，孩子才玩得有趣。拣豆子的游戏适合四至六岁的孩子玩，如果孩子太小的话，他们还不会使用筷子，也可直接用手拣，玩起来难度相对较小。 2.找宝藏小游戏 把一个孩子喜欢的小玩具藏在床上或是家里孩子经常玩耍的角落，然后要孩子集中注意力去找。孩子需要有耐心，集中注意力才能快速又准确地找到藏起来的宝藏。在孩子找的过程中，妈咪可以给予一点小提示，或是一起找到宝藏都行。 ...
MM 写于 2015-04-20
人绒毛膜促性腺激素，简称HCG，也被称为妊娠激素。人绒毛膜促性腺激素的指数和妊娠息息相关，作为一个期待怀孕的女士，通过HCG水平的变化可以知道很多事情。 人绒毛膜促性腺激素的指数 下面让我们来看一下HCG的指数高低都意味着什么。 *5 MIU / ml以下的HCG水平意味着你没有怀孕。 *5 MIU / ml和25MIU / ml之间的HCG水平意味着你可能怀孕了。但医生只能使用可能的字眼，需要过几天重新做测试。 *HCG水平超过25 MIU / ml时，你一定是怀孕了！ 受孕后8-10天女性体内分泌的HCG开始增加，到孕8周到顶峰，随即降低，孕18-20周开始保持稳定。HCG会先进入母体血液，然后经由肾脏从尿液中排出。所以女性可以通过对尿液和血液中HCG含量的测定，来判断是否受孕。 为什么要测量HCG水平 因为在怀孕的最早期，使用超声及其他医用设备是无法检测受孕的，因为直到孕5周，才可以通过b超来检测孩子的心跳，确诊受孕。关于怀孕，最先反应出来的变化就是HCG水平。 正常怀孕的情况下，HCG的数量将每48小时增加一倍。因...
MM 写于 2015-04-20
当预产期将近，准妈妈可能会想通过自然分娩的方式来迎接宝宝的到来。自然分娩不仅对女性有很多好处，对孩子的生长发育也是很有好处的。除非很接近或可能已经过了预产期，或者有医疗上的原因，否则准妈妈是不应该试图引产的。在采取引产手段之前，应该得到医生的批准，得到批准后，可以试试以下这些方法。 医学引产 在医生的帮助下，使用医疗技术来帮助自己分娩，四种常见的医疗技术是催产素，促宫颈成熟药物，将导尿管插入子宫颈和人工破膜等。所有这些技术在进行时都可能存在风险，准妈妈应该提前有所了解。 自然引产 除了通过医学引产，还有许多自然的方式，产妇可以与伴侣一起尝试，或者也可以寻求其他人的帮助。这些活动是医生的指导意见下可以在家里进行，准妈妈只需要放松而且准备好。 1.运动。如散步，跳绳，冲刺，游泳或摆动（秋千）都可以提供帮助。这些活动能够让宝宝旋转到一个很好的分娩位置，但不要运动得太剧烈。 2.保持放松。如果准妈妈想知道如何轻松地分娩，这真是最简单的方法。当心情不再紧张，不再给宝宝施加压力，这个过程就越有可能尽早开始，顺利结束。 3.食品刺激。每个人都有喜欢...