宝贝泽

　母乳喂养会毁掉自己的身材？很多妈妈们在听说这些传闻以后，都非常的迟疑，大家不知道自己是否需要母乳喂养。尤其是一些特殊职业的女性，如演员、模特等等。专家说，其实母乳喂养以后虽然身材会有适度变形，但是如果您之后的保养工作做到位，身材也不会有太大差距，况且母乳喂养可以赐予宝宝第一道免疫力，是宝宝日后健康生活的基础，建议妈妈们勇于母乳喂养，坚持做好母乳喂养！

　　母乳喂养的优点一：营养、清洁、方便！

　　大家都知道母乳中有优质的脂肪、优质的糖类和优质的蛋白质。营养是非常丰富的且质量一等；

　　母乳还具有清洁和温度适中的优点，并且母乳喂养不需要调配，而配方奶则需要有冲奶的环节，母乳喂养时，宝宝想吃随时都可以吃到，不仅省去了时间，还省去了money！

　　宝宝在吃母乳的时候，下颌和舌头的肌肉会得到锻炼，这种做法还可以有效促进宝宝智力发育。

　　母乳喂养优点二：促进亲子交流！

　　在哺乳时，妈妈会接触到宝宝的皮肤，同时宝宝也会感受到妈妈的体温，这对增进母婴之间的感情具有很大的帮助，宝宝此时会有足够的安全感和满足感。这对宝宝的智力开发和心理发育都是有好处的！

　　母乳喂养优点三：帮妈妈恢复身材，减少疾病几率！

　　哺乳会促进妈妈体内荷尔蒙的分泌，会导致子宫适度收缩，这对妈妈恢复产后身材是非常有帮助的。并且母乳还会减少再受孕和乳腺癌的机会。

　　在此提醒，如果母乳喂养间断，会导致乳汁分泌减少，所以，妈妈最好24小时都跟宝宝在一起，既方便哺乳，又能刺激泌乳反射。建议妈妈每天至少喂奶3次，如果妈妈们因事外出，不方便喂奶的话，您可以带一些必需的乳制品和牛奶等等，专家建议您一定要尽最大的努力母乳喂养。母乳喂养好处多，最大的受益人还是宝宝和母亲，关于母乳喂养到底好不好，您现在已经没有疑问了吧！