MM 写于 2015-03-26
维生素D，包括十余种素型。按发现先后秩序排列，分别称为D1、D2、D3等，其中最常用的药是D2、D3。 维生素D2，又称骨化醇；维生素D3，亦名胆骨化醇，属于脂溶性维生素。D2主要存在于蘑菇中；D3主要存在于鱼肝油、牛奶、蛋黄、动物肝和植物油中，体内只要有其中一种，均可维持机体的正常功能。 维生素D是维持身体钙质和磷质的主要因素，如果小儿血液中钙质不够，可使骨骼组织变软而患软骨病，尤其是儿童在发育期，如果骨骼不能充分钙化，加上自身的负担，骨骼就会变形。给小儿补充适当的维生素D，可以使食物中的钙进入血液，加强骨骼的钙化，使骨骼变硬，所以能够防治软骨病。如果缺少维生素D，即使吃了含钙食物，身体也无法吸收利用。 除了从食物中和鱼肝油中获得维生素D以外，人体皮肤里有一种称为17——脱氢胆固醇的物质，经阳光照射可以转变成维生素D，故多晒太阳也可以预防软骨病。 新生儿满月后，应当到户外适当晒太阳，并且给予服用维生素D制剂，每日400-800单位，并适当服用钙片；也可以肌肉注射维生素D注射液，每次15万单位，可以供给4个月的需要，每隔4-6个月再...
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MM 写于 2015-03-26
很多新手爸妈面对给宝宝补充VD时存在诸多疑问。近年有一些国外研究者认为，现行推荐剂量过于保守，婴幼儿VD推荐剂量应改为400IU/天，而我国现行婴幼儿VD推荐量正是这个标准。 新手爸妈应该知道： VD缺乏临床表现 婴幼儿VD缺乏时，严重影响钙代谢，早期以非特异性的神经精神症状为主要表现，如多汗、夜惊、烦躁不安等，严重时可出现骨骼改变，如出牙晚、囟门迟闭、颅缝发软、方颅、按压枕骨有“乒乓球感”、胸部出现肋骨“串珠”、肋缘外翻、“鸡胸”及脊柱侧弯、龟背等，四肢出现“手镯”、“足镯”、X型腿、O型腿等改变。本病发病缓慢，易被忽视，一旦出现明显症状，机体抵抗力会降低，易并发肺炎、腹泻等疾病。 人体VD的来源 1.皮肤的光照合成这是人体VD的主要来源，光线中的紫外线照射皮肤，会使皮肤中7-脱氢胆固醇转化为VD。在夏季，将双手和面部暴露在中午阳光下20分钟，即可产生人体一日所需的VD。所以光照较好的话，人体一般是不会缺乏VD的。但是由于防晒霜及...
类别：知识
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MM 写于 2015-03-26
MM 写于 2015-03-26
很多新手爸妈面对给宝宝补充VD时存在诸多疑问。近年有一些国外研究者认为，现行推荐剂量过于保守，婴幼儿VD推荐剂量应改为400IU/天，而我国现行婴幼儿VD推荐量正是这个标准。 VD缺乏临床表现 婴幼儿VD缺乏时，严重影响钙代谢，早期以非特异性的神经精神症状为主要表现，如多汗、夜惊、烦躁不安等，严重时可出现骨骼改变，如出牙晚、囟门迟闭、颅缝发软、方颅、按压枕骨有“乒乓球感”、胸部出现肋骨“串珠”、肋缘外翻、“鸡胸”及脊柱侧弯、龟背等，四肢出现“手镯”、“足镯”、X型腿、O型腿等改变。本病发病缓慢，易被忽视，一旦出现明显症状，机体抵抗力会降低，易并发肺炎、腹泻等疾病。 人体VD的来源 1.皮肤的光照合成这是人体VD的主要来源，光线中的紫外线照射皮肤，会使皮肤中7-脱氢胆固醇转化为VD。在夏季，将双手和面部暴露在中午阳光下20分钟，即可产生人体一日所需的VD。所以光照较好的话，人体一般是不会缺乏VD的。但是由于防晒霜及其他防晒物品的使用，会大大...
类别：知识
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MM 写于 2015-03-26
母乳喂养会毁掉自己的身材？很多妈妈们在听说这些传闻以后，都非常的迟疑，大家不知道自己是否需要母乳喂养。尤其是一些特殊职业的女性，如演员、模特等等。专家说，其实母乳喂养以后虽然身材会有适度变形，但是如果您之后的保养工作做到位，身材也不会有太大差距，况且母乳喂养可以赐予宝宝第一道免疫力，是宝宝日后健康生活的基础，建议妈妈们勇于母乳喂养，坚持做好母乳喂养！ 母乳喂养的优点一：营养、清洁、方便！ 大家都知道母乳中有优质的脂肪、优质的糖类和优质的蛋白质。营养是非常丰富的且质量一等； 母乳还具有清洁和温度适中的优点，并且母乳喂养不需要调配，而配方奶则需要有冲奶的环节，母乳喂养时，宝宝想吃随时都可以吃到，不仅省去了时间，还省去了money！ 宝宝在吃母乳的时候，下颌和舌头的肌肉会得到锻炼，这种做法还可以有效促进宝宝智力发育。 母乳喂养优点二：促进亲子交流！ 在哺乳时，妈妈会接触到宝宝的皮肤，同时宝宝也会感受到妈妈的体温，这对增进母婴之间的感情具有很大的帮助，宝宝此时会有足够的安全感和满足感。这对宝宝的智力开发和心理发育都是有好处的！ 母乳喂养优点三：...
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MM 写于 2015-03-26
由于妈妈产后特别是哺乳的妈妈，每天大约需摄取1200毫克钙，使分泌的每升乳汁中含有300毫克以上的钙。乳汁分泌量越大，钙的需要量就越大。哺乳的妈妈在产后体内雌激素水平较低，泌乳素水平较高。因此，在月经未复潮前骨更新钙的能力较差，乳汁中的钙往往会消耗过多体钙。这时，如果不补充足量的钙就会引起妈妈腰酸背痛、腿脚抽筋、牙齿松动、骨质疏松等这样的“月子病”；还会导致婴儿发生佝偻病，影响牙齿萌出、体格生长和神经系统的发育。因此，产后新妈妈及时补钙最重要。 根据我国饮食的习惯，我建议产后的妈妈每天喝奶至少250毫升，以补充乳汁中所需的300毫克的优质钙，妈妈们还可以适量饮用酸奶，提高妈妈的食欲。 另外，月子里的妈妈每天还要多吃些豆类或豆制品，一般来讲吃100克左右豆制品，就可摄取到100毫克的钙。同时，妈妈也可以根据自己的口味吃些乳酪、海米、芝麻或芝麻酱、西兰花及羽衣甘蓝等，保证钙的摄取量至少达到800毫克。由于食物中的钙含量不好确定，所以最好在医生指导下补充钙剂。这样，便可清楚自己是否补足了钙。 再有，妈妈也可以多去户外晒晒太阳，这样也会促进骨密度...
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MM 写于 2015-03-26
在世界各地，可能大家觉得宝宝的哭声都是一样的，但是根据科学家的研究表明，事实并非如此。其实宝宝啼哭时都是用父母所说的语言来啼哭的。这是怎么回事呢？很多父母对此研究都表示难以置信，难道宝宝在正常情况下不会说话，在哭泣的时候就变得会说话了吗？这并非是一种神奇的幻觉。一个国际研究小组调查显示：宝宝在学说话之前，在妈妈肚子里就已经开始学习语言了。 宝宝啼哭声可以根据母语来辨别？ 德国宝宝哭泣的时候多为降调，而法国宝宝多为升调，这恰好跟法语和德语的声调特点相一致； 德国维尔茨堡大学的凯思琳?威尔姆克和她的法国和美国同事们共同开展了此项研究。她称，婴儿“能够发出不同调子的啼哭声”，而且哭声的音调往往和他们在母亲肚子里所听到的语言的音调一致。 宝宝从什么时候开始学习的这种音调？ 根据研究表明，婴儿在母体内最后的三个月就可以记住外界的声音了，对语言和音乐的敏感程度是相当高的； 并且，宝宝出生后第12周就可以模仿语言，尤其是的父母们发出的元音； 原来外界对宝宝的影响是从这么早就开始的，那怎样解释宝宝用母语啼哭呢？专业研究表明，宝宝的...
类别：知识
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MM 写于 2015-03-26
父母的想法和宝宝的想法是有天壤之别的，想要更好的教育宝宝，首先需要深入了解宝宝，最好是知道宝宝大体的思维方式，您可以用自己的实际行动来影响他，让宝宝尽量模仿您好的行为生活习惯。只要您有一颗细腻的心，只要您拥有足够的耐心，教育宝宝您已经迈出了成功的第一步，本篇内容我们主要来了解通过观察宝宝来获取信息，以及如何用正确的方法教育宝宝，我们先睹为快吧！ 教育宝宝之前先观察！ 宝宝成长的速度是非常之快的，父母必须时刻注意宝宝的发展变化； 有些宝宝总是有一些“奇怪癖好”，如经常会用双手敲打自己的头，或者父母在发出指令后，有一些不正常的反应等等。可能有些父母习以为常，就见怪不怪了，专家建议您对于一些不正常的反应，您最好是留心观察，看看是否是宝宝需求的一种表现； 有时宝宝缺钙或缺少某种微量元素的时候，就会以行为的方式来表现出来，各位父母一定要细心观察； 如果经过检查，宝宝并不是由于身体需求而导致不正常反应，父母应该及时教宝宝改正过来，一定要竭尽全力，不要留下“病根”。 用正确的方法教宝宝！ 孩子并不是&ld...
类别：宝宝成长历程
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MM 写于 2015-03-26
大家都知道，春季是宝宝皮肤病的多发季节，如果父母没有掌握足够的皮肤病护理常识，宝宝患有皮肤病的几率是非常高的。为了避免宝宝遭受皮肤病的折磨，提前护肤是很有必要的，在这春暖花开的季节，哪些护理方法是行之有效的呢？首先要从宝宝自身的清洁入手，然后再尽力改善宝宝外界环境，有些妈妈想当然认为，春季宝宝皮肤呵护方法无非就是勤洗澡、多喝水，其实这样做是非常不全面的，还是很容易让细菌有机可乘！ 第一，护理婴儿湿疹的好绝招！ 这是很多常见的宝宝皮肤过敏性疾病。因为春季空气中散发的花粉、尘螨、粉尘和某些致敏食物，以及化纤衣物，这都很容易触发湿疹。湿疹主要以面部为主，表现为瘙痒难忍，以致烦躁不安、哭闹、影响睡眠等等； 如何护理？妈妈们可以在湿疹部位用温开水清洗，暂时先不要接种各类疫苗，更不要接触蟹、鱼、虾、香菇、牛奶等容易加重病情的食物。并且小儿穿的衣服、盖的被子及尿布要柔软，尽量不要用化纤衣料，棉制品最好。 第二，学习如何护理口角炎。 如果宝宝维生素摄入不足，或者是天气过于干燥，这很容易导致宝宝口角干裂、引起不适。严重者容易引起唇周皮肤炎症； 护理方法：尽量避...
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MM 写于 2015-03-26
自然流产有不同的征兆，只要能对这些征兆进行了解，就能及早发现，尽快就医，保证母婴的健康。 1、莫名腹痛 如果只是轻微的腹痛，可以稍作休息，看看是否好转。若是未能好转或是剧烈的腹痛，就要尽快到医院检查。 2、阴道出血 孕妇有阴道出血的迹象，都是不正常的，应尽快检查。有可能是由于子宫外孕或葡萄胎所致。 3、宫缩频繁 在孕中期和孕晚期，若感到子宫的收缩越来越频繁，甚至达到了每十分钟和二十分钟收缩一次，或能感觉到收缩的时候伴有疼痛。就可能为自然流产的预兆。 4、早期破水 在子宫不断收缩并有羊膜破裂、羊水流出的症状时，都是早产的现象。 自然流产的危险期主要是怀孕的前三月和后三月，有不同的原因，可以是由于胎儿的染色体异常，也可以是由于孕妇自身的问题。因此，应该时刻注意自己是否有不适，尽快得到处理，医生也会采取安胎的策略，避免流产。
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