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夏日勤洗澡有助宝宝祛痱

Public MM 写于 2015-03-30

  连续三年,武昌巡司河一小区的“痱子宝宝”都会相约去泡江水。“去江里泡泡,伢的痱子就蔫了。”哲哲妈说,她从小在江边长大,小时候自己长痱子时,父母就是这样为她祛痱,“每次泡完痱子就蔫了,不过隔段时间又会长。”今年江水涨得厉害,而且担心江水被污染,小区的妈妈们只得想其他办法:苦瓜水、西瓜皮擦身等。   省妇幼保健院儿保科主任医师杨勤说,夏天酷热,出汗多,如排汗不畅就会引起汗腺堵塞长痱子,0~3岁的孩子最容易长痱子。   记者在网上搜索了祛痱偏方,如西瓜皮擦患处,是因为西瓜的白色部分具有治痱子的疗效。也可将苦瓜切碎,用带汁的苦瓜(或将苦瓜捣汁)遍擦痱子处,1~3天后痱子即可消退。   对此,省中医院皮肤科主任解释,泡江水只能降温,皮肤会舒服一些,但实际上江水没有治疗作用。苦瓜味苦性寒,有清热除暑,解毒凉血之功,对祛痱有一定帮助。   预防长痱子要注意以下几点:夏天要保持室内空气流通,衣服要宽大,避免穿化纤内衣;每日用温水洗浴2~3次,以保持皮肤清洁,浴后擦上痱子粉;孩子从外边回来后不要用冷水洗浴,冷水一浇...

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宝宝每日所需的营养元素

Public MM 写于 2015-03-30

  婴幼儿所需营养与成人不同,营养需求遵循愈小需要量相对愈高的规律;同时婴儿体内营养素的储备量相对小,适应能力也差,一旦某些营养素摄入量不足或消化功能紊乱,短时间内就可明显影响发育的进程,所以爸爸妈妈应该掌握宝宝所需营养的大致量。   热量是维持人体正常活动的重要物质,正常新生儿每天所需要的能量几乎是成人的3~4倍,他所需要的热量约为每日每公斤体重418~502千焦(100~120千卡)。这种高热量需要在初生时为最高点,以后随月龄的增加逐渐减少,在1岁左右时为335~418千焦(80~100千卡)。   蛋白质是促进宝宝生长及各器官成熟的主要物质,母乳喂养时可为宝宝提供主要的蛋白质,几乎达到每日每公斤体重2克,而牛奶喂养时则为3.5克,如果是以大豆及谷类蛋白供给为主,宝宝则需要4克。另外,婴幼儿本身还不能合成身体必须的氨基酸,所以人工喂养的宝宝,最好补充动物蛋白。   父母总以为脂肪是导致宝宝肥胖的罪大恶极的凶手,殊不知它也是宝宝成长所必需的物质。初生时脂肪占总热量的45%,随月龄的增加,逐渐减少到占总热量的30%~40%。婴儿神经系统的发育需要必需脂肪酸的参与,所以必需脂...

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宝宝服药一定要看准时间

Public MM 写于 2015-03-30

  每日三次即每隔8小时吃一次   张思莱指出,每种药物进入体内后,绝大多数借助血液到达作用部位或受体部位,并达到一定浓度才能达到治疗效果。一般来说药物作用的强度与药物在血浆中的浓度成正比,药物在体内的浓度随着时间而变化。只有维持药物在血液中的一定浓度对于治疗疾病才能有效。   有的药品说明书上写着“每天三次,每次一片”。往往家长多是早晨吃一次,中午吃一次、晚上吃一次。这种吃法就是错误的,它不能保证药物在血液中达到有效的血药浓度,因为在夜间血药浓度就可能下降到很低水平,而不能达到治疗的目的。正确的口服时间应该是间隔8小时吃一次,家长可以早8点、下午4点,夜间12点各口服一次。每日两次用药指的是间隔12小时口服1次,每日3次用药指的是间隔8小时口服1次,每日4次用药指的是间隔6小时口服1次,这样才能维持有效的血药浓度,控制病情发展,直至痊愈。   饭后服钙片可减少肠道刺激   张思莱还提醒,要注意药物是饭前(饭前15~30分钟)服用还是饭时、饭后服用。一般对胃肠道有刺激的药物多建议饭后或者饭时服用,因为空腹服用会加重对胃肠道的刺激;像阿司匹林片、钙片...

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双胞胎宝宝最好母乳喂养

Public MM 写于 2015-03-30

  双胞胎宝宝的生长速度却特别快,需要吸入大量的营养素。因此,要保证小宝宝的营养需求,喂养要做到科学合理。   双胞胎宝宝应尽量争取母乳喂养。大多数妈妈实际上都有足够的乳汁喂哺双胎儿。两个宝宝的吸吮,会促使乳汁分泌得更多。因此,妈妈要有足够的营养,并保证充分的休息和睡眠。一般先给一个宝宝喂奶,然后再给另一个宝宝喂奶。两个宝宝不一定要在固定的一侧乳房吸吮,最好能交替轮流,这样使两个乳房都能得到很好的吸吮刺激,能分泌更多的乳汁。   双胞胎或多胞胎的妈妈由于精神心理、营养等因素常常有乳汁不足,因此需要采用混合喂养,但应注意首先要保证体重较弱的那个婴儿能得到母乳喂养。   如果没有乳汁,就只好采用人工喂养。要掌握好奶汁浓度,不可太浓,开始时按需喂哺,逐渐养成定时哺喂的习惯。   双胎及多胎宝宝可提前添加各种辅助食品,并及早添加鱼肝油、钙剂,一般可从出生第二周起。  

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宝宝消化性溃疡的饮食注意事项

Public MM 写于 2015-03-30

  消化性溃疡常见于婴幼儿,此期间急性起病多见,主要症状表现为烦躁不安,食欲差。突然呕血、黑便;前期可能有食欲减退、反复呕吐及腹痛,生长发育迟缓等。不良饮食习惯使得胃部扩张,胃泌素大量分泌,十二指肠液和胆汁返流,破坏了胃黏膜的正常结构,发生溃疡,故家长应注意宝宝的饮食习惯,在宝宝患病期间应注意一下禁忌和注意事项。   饮食禁忌   1)忌食用过甜、过咸或过酸的食物及强烈的调味品;   2)忌用刺激胃酸分泌的食物及有刺激性的饮料;   3)不用含粗纤维多的食物,如粗粮、芹菜、韭菜、藕、黄豆芽、菜梗等;   4)不宜吃过冷、过烫的食物。食物可趁热吃,热的食物会促进食欲,帮助消化,宝宝食用后感到舒适。   5)脂肪可以抑制胃酸分泌,减少游离胃酸,有保护功用。宜选用容易消化,富含乳融状脂肪的食物,如奶油、牛奶、黄油、花生酱、芝麻酱等。   6)膳食中要有足够的热量、蛋白质和维生素,能促进溃疡愈合。膳食中可采用蛋、乳、肝、菜水、果汁。   7)消化性溃疡宝宝的饮食含粗纤维少,如有便秘时,可经常吃些蜂蜜、果汁、菜水等,起到润肠通便的作用。   注意事项   应让宝宝多咀嚼...

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宝宝不爱吃辅食原因20种

Public MM 写于 2015-03-30

  宝宝不爱吃辅食,可能有以下原因:   1.母乳充足,吃不下辅食;   2.依恋母乳;   3.厌食牛乳刚刚结束,一时很喜欢吃牛乳;   4.喂完奶不长时间就喂辅食,宝宝根本没有食欲;   5.辅食太没有滋味了;   6.不喜欢吃购买的现成辅食;   7.不喜欢使用喂辅食的餐具(母乳喂养儿不喜欢吸吮人工乳头,不喜欢用小勺往嘴里送饭);   8.喂辅食时烫过宝宝或呛过宝宝等(婴儿已经有记性了);   9.用喂过苦药的奶瓶、小勺、小杯、小碗喂宝宝辅食(这事宝宝记得清楚着呢,他不想上当);   10.喂奶时抱着宝宝,喂辅食时却让宝宝坐在小车里;喂奶是妈妈抱着,喂辅食却让爸爸或其他人抱着(婴儿认为“还是吃奶好”);   11.早就缺铁了,食欲已经下来了,什么也吃不出味道来,开始厌食了,缺锌也一样,连奶都不爱吃了,辅食就更别提;   12.宝宝还不能消化谷物,对肉、油消化也不是太好,肚子总是胀胀的,实在不舒服;   13.辅食消毒不严,细菌感染了肠道,患了肠炎,不用说辅食,就是奶也要少吃了;   14.没有把放冰箱中的辅食熬沸,只是热热...

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挑选第一阶段婴儿辅食方法

Public MM 写于 2015-03-30

  食物成分温和   1、不容易引起过敏   2、百分白天然产品   3、低或不添加盐分   4、低或不添加糖分   5、容易吞食   婴儿米糊   在第一阶段,宝宝可以吃一些含单一成分的米糊。婴儿米糊包含能够为婴儿提供能量的碳水化合物的浓缩成分,特别适合戒奶期的宝宝。一些特别添加的成分,例如DHA、植物精华等对于宝宝的生长发育都十分重要。   水果产品   为了让第一阶段的婴儿认识接受水果的味道,水果食品撤了能够提供碳水化合物、维他命和矿物质等外,还包含了一种水果的味道。要注意在这个阶段的婴儿所吃的应该是高度研磨而且容易下吞的。   饮品   在戒奶期的饮品应该能够为婴儿提供最多的水分,同时也有助于第一阶段的宝宝适应正常健康的喝的习惯。虽然纯净水是解渴的最好选择,但宝宝还是比较喜欢有味道的选择。所以要挑选一些纯天然水果和蔬菜饮品并且容易消化的。在第一阶段,如果每天能够为婴儿提供适量(大约10ml/天)的单一口味的果汁也是十分健康的,而水分则需要100ml/天。   手指食物   手指食物(例如饼干)应该是由燕麦、水果或者蔬菜的成分组成。在第一阶段,宝宝...

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饮料中含有咖啡因孕妇喝了会流产!

Public MM 写于 2015-03-30

  可口可乐是风靡世界的现代饮料,据报道,一瓶350毫升的可口可乐型饮料含咖啡因50~80毫克。咖啡因是中枢神经兴奋剂,排泄较快对成年人毒性不大。口服1克以上可出现中枢神经系统兴奋症状,如躁动不安,呼吸加快,心跳加速等,服用1克以下也易有胃黏膜刺激症状,心悸,眩晕等,婴幼儿较敏感一般不服用。   动物实验表明,咖啡因有致畸作用,可引起子代发生腭裂,脚趾畸形;后又有报道,可引起露脑,脊柱裂,无下颌,无眼,矮小,骨骼发育不良等;或引起子代脑积水,气管或心脏异位,缺肾,肾盂积水,室间隔缺损,骨骼畸形等。但未见有关饮用咖啡因与人类畸形有联系的报道。   每日喝咖啡或茶的孕妇,流产的可能性要比不饮咖啡和茶的孕妇大,与香烟及酒精饮料相比,咖啡因是导致妊娠初期流产的更重要因素。中国有饮茶的习惯,茶叶中含有多种有益健康的成分,也含有咖啡因,因胎儿敏感性强,应提倡孕妇不饮浓茶。  

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玩具对儿童的特殊意义

Public MM 写于 2015-03-30

  对于宝宝玩玩具一问题,有很多家长认为都是些没有意义的游戏,甚至会因为宝宝贪玩而愤怒。事实上,玩具对儿童成长有着相当重要的意义。玩玩具决不单单是所谓有的玩,它有着提高孩子智能及运动能力的重要作用。   玩具的种类有很多,许多益智玩具层出不穷,然而父母对玩具的作用大多是半信半疑。孩子的玩具希望能成为按儿童成长阶段制作而成的,并且它应是适合儿童各个年龄阶段的东西。也就是说,理想的玩具是能按孩子大脑的发展,并成为各种各样的东西来使用。所以,父母们在怎样为孩子选择玩具而感到头疼之前,需要了解玩具对于儿童来说,具有什么样的特殊意义。   很多父母认为,只有在玩具店买来的才是玩具。其实只要孩子喜欢玩的,不管是落在马路上的小石子也好,碎木片也好,都是极好的玩具,它们恰恰是唤起孩子无限幻想和构思的最好的玩具。   尤其对于3岁以上到学龄前的儿童,正是以尝试错误法获取知识的时期。所以,并不是一种玩具能让孩子满足,而是希望他们自己来选择各种各样的玩具,并能自己动脑筋想办法。孩子依靠自己的构思并依靠自己力量去进行创造,这就是玩具的意义。   玩具在随着孩子的成长而发展,比如在很早以前就有积木...

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粗细辅食的黄金搭配

Public MM 写于 2015-03-30

  粗细辅食的黄金搭配法   对于从4个月开始添加辅食的小宝宝来说,由于咀嚼和消化机能尚未发育完善,消化能力较弱,所以妈妈必须根据宝宝的年龄特点和消化程度来选择食物,添加的粗粮需做到细、软、熟,否则会引起消化不良、呕吐、腹泻等不良反应。添加粗粮辅食,一定要遵循科学的搭配法则哦。   粗细搭配辅食   粗粮比细粮营养价值高   在给宝宝添加辅食时,家长考虑最多的是把最好的给自家的宝贝,买的多为精白米、面等口感很好的食物,但从营养上来说粗粮的营养价值比精白米、面高哟。   因为稻米和小麦的营养成分大部分集中在胚芽、糠麸和米的表面部分,加工越精细营养素的损失就越大,尤其是维生素B1和维生素E,这两种维生素是人体所必需的,所以摄入适量的粗粮对宝宝的健康成长是很重要的。   粗粮有哪些?   平时说的粗粮包括:玉米、小米、红米、黑米、紫米、高梁、大麦、燕麦、荞麦、麦麸以及各种豆类、红薯、山药、马铃薯等。粗粮中含有较多的纤维素,能吸收水分和肠道内的有毒物质,防止便秘,预防肠道肿瘤的发生。   辅食需粗细搭配   细粮含有较多的氨基酸,相比粗粮更容易被身体消化和吸收,且口感好...

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