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教你预防产后肛门疾病

Public MM 写于 2015-03-30

  怀孕难道容易生痔疮吗?生产会不会刺激痔疮出血呢?如果出血是当时处理还是等之后再处理?痔疮手术是缝还是切好?专家指出,痔疮是孕产妇常见的肛门疾患,对它的防治从产前就要重视。   痔疮   孕期出现痔疮可能被忽视,分娩后症状会加重   所谓“痔”,很多人以为是肛门内黏膜肿大。何裕隆教授纠正了这一说法:痔疮实际就是肛垫,而肛垫是像海绵一样的组织,当肛门收缩的时候,肛垫会把肛门整个堵住,防止直肠里的大便、气体不受控制地流出,它的功能就像一扇大门。健康人的肛垫是很好用的,但随着年龄的增大,组织老化,以及大便反复刺激,很可能引起肛门局部组织发生炎症甚至纤维断裂,从而导致肛垫下移,产生痔疮的症状。   另外,怀孕期间,因为胎儿增大引起腹压增大,使直肠静脉回流发生障碍而扩张弯曲成痔。如果本身有长期便秘或肛裂,或孕期饮食结构改变,吃肉多吃菜少,对痔疮的形成更是有利。不过,有些孕妇患上痔疮却浑然不觉,可能痔疮只有I-II度,既很少出血,也不脱出肛门,不疼痛,所以很容易被忽视。但生产时腹压达到顶点,产后又出现暂时的排便困难,会使痔疮的程度加重。单纯内痔无疼痛,出现水...

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可以豆奶代替牛奶补钙吗?

Public MM 写于 2015-03-30

  生活中,很多宝宝对牛奶很排斥,经常会有对牛奶难以下咽的情况出现,于是很多妈妈准备豆奶代替牛奶来补钙,这样做合理吗?   专家解答:   你可以给宝宝喝豆奶。对1岁以上不爱喝牛奶,或对牛奶过敏的孩子来说,豆奶是一种不错的替代品。豆奶有各种不同的口味,如果愿意,你也可以加入自己喜欢的口味给宝宝喝都是非常安全的。大豆还是蛋白质的优质来源。   一定要买全脂豆奶,不要买低脂或脱脂豆奶,因为脂肪对2岁以下孩子的脑部发育非常重要。另外,要确保是强化维生素A、D和钙的豆奶。因为豆奶包含肌醇六磷酸,这是一种存在于全谷类食物、豆类和坚果中的天然物质,可能会削弱宝宝对钙和其他矿物质的吸收,所以你可能需要让他同时吃一些其他富含钙或强化钙的食物。比如,如果强化豆奶包装上的营养成分表中标明,一杯227克的豆奶中含200~300毫克钙,那么实际上由于肌醇六磷酸的影响,宝宝并不能吸收那么多的钙。研究结果表明,人体只能从豆奶中吸收大约75%的钙。富含钙或强化钙的食物包括虾皮、西兰花、酸奶、奶酪、强化钙的果汁、麦片等。   由于豆奶源自植物,所以不包含只能从动物食品(包括牛奶)中摄取的维生素B12。不...

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这“7种”症状会导致早产

Public MM 写于 2015-03-30

  1、尿路感染   患了尿路感染,会出现尿频、小便灼痛及小腹疼痛等。   如治疗不及时,还会出现血尿和高烧等症状。出现炎症,应及时用抗生素治疗。拖延病情会加重为肾炎,则可引起流产或早产。   2、坏疽   是由细菌感染引起的口腔周围浅表溃疡,是一般的小病,对人体没什麽危害。主要症状为搔痒难忍,并有白色分泌物。孕妇出现该症状,可抹些药膏或口腔栓剂,或在溃疡处抹些蜂蜜或酸奶。   3、弓形体病   该病通常没有什麽症状,或有轻度感冒症状。如孕妇感染上了该病,应去医院检查,看胎儿是否感染。如果漏诊,可能会引起流产或死胎,甚至会使新生儿患上精神疾病或失明等。   4、李氏杆菌病   其症状与流感和胃肠炎相似。如孕妇被确诊为此病,应采取引产措施,因为该病会导致早产、流产或死胎。由于引产胎儿不足月,抵抗力差,可能容易生病,因此应注射抗生素,防止败血症或脑膜炎。   5、风疹   目前,此病在孕期已很少见。风疹会导致胎儿大脑和心脏的缺损、耳聋、白内障等。如在怀孕期间感染此病,胎儿多半也会被传染。   6、天花   孕期母体如果患上天花会引发肺内感染或肺炎,但胎儿受感染...

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你具备“产后抑郁”的条件吗?

Public MM 写于 2015-03-30

  具体说来,产后抑郁一般爱招惹以下这些女人:   1、没做好‘为人母’心理准备的   有很多这样的情况,本来夫妻俩并没有打算要孩子,可是不经意间就怀孕了。而且,由于种种原因不能不要他。这样的话,孩子虽然是决定要了,可是他来的突然,来的让人毫无准备,特别是孩子的妈妈。这个时候怀孕的妈妈如果能趁着孕期好好的做准备,接受马上就要为人母的这一突发状况,那么我想,应该还是来得及的。   可是,有些个一直做不下决定的准妈妈们,把整个孕前期用来犹豫到底要不要留下这个孩子,把孕后期用来担心‘这个在没有做好优生优育前提下出现的孩子’会不会有缺陷。这样,没有给自己留下一点的余地用来让自己消化‘要当妈了’这个事实。所以在孩子出生以后,慌乱不已的新手妈妈,面对孩子的哭闹,面对有了孩子之后的一切琐碎,会患上‘产后抑郁’一点也不奇怪!   2、心智还未成熟的   对于一个虽然已婚,但自己心智还不算成熟,还需要别人照顾的女人来说,可能会得产后抑郁的几率会比成熟女人要多得多。为什么呢?一个自己还像个孩子似...

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关于宝宝咳嗽的疑问

Public MM 写于 2015-03-30

  当宝宝咳嗽的时候,很多父母都很担心,因为大多数感冒的前兆都是宝宝咳嗽,如果宝宝咳嗽了,要不要立刻去医院是很多父母心中的疑问!   宝宝咳嗽并不少见,尤其是在秋冬季节。你可能很容易会想到非处方的宝宝咳嗽药。不过,宝宝咳嗽的可能原因有很多。如果你的宝宝咳嗽得很厉害,在咨询医生前自行用药也许不是个好主意。   宝宝咳嗽要不要看医生?   如果宝宝咳嗽持续时间长,或者他除了咳嗽外还有以下表现,就要带他去看医生:   ?呼吸比平常更急促或者看起来呼吸比较困难   ?气喘   ?咳出来的痰里有血丝   ?发烧至少39.0℃   ?有心脏病或肺病等慢性病   如果你的宝宝咳嗽的同时看起来呼吸非常困难,一定要赶快拨打120急救电话或送宝宝去看急诊。   宝宝咳嗽需要吃药吗?   如果在宝宝咳嗽起病初期,咳嗽轻、不频繁、痰少,可以给他吃非处方药的止咳药,或中成药。但当宝宝咳嗽频繁、剧烈及痰较多,或伴有哨鸣样喘息、呼吸困难等时,应及时带宝宝到医院就诊。因为有专家担心,小儿非处方咳嗽与感冒药可能对6岁以下的孩子不但没有作用,而且还有潜在危险。   如果您的宝宝咳嗽了,您先不...

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产后新妈的六项营养注意事项!

Public MM 写于 2015-03-30

  1、要保证摄入充足的钙   哺乳妈妈应保证摄入充足的钙,以满足母婴二人的生理需要,否则,可能造成腰酸腿痛,还可能因为奶水中的钙量不足影响婴儿的生长发育;在自身钙量不足的情况下哺乳,还可能使哺乳妈妈体内的钙量消耗过多,造成骨质疏松等问题。点击查看补钙食谱>>>   2、补充水分很重要   比如产后最初几天你常常会感到口渴,食欲不佳,这是因为你胃液中盐酸分泌减少、胃肠道的肌张力及蠕动能力减弱;皮肤排泄功能变得极为旺盛,特别爱出汗;还增加了给孩子哺乳的任务。因此在月子当中补充大量的水分就特别重要。果汁、牛奶、汤等都是很好的选择。   3、别忘了适量补充盐   有人说新妈妈在月子里不能吃盐,所以饭菜、汤里一点盐也不放。事实上,这样做只会适得其反,适量的盐对新妈妈是很有益处的。由于产后出汗较多,乳腺分泌旺盛,体内的盐很容易随着汗水流失,因此适量地补充盐分有助于产后体力的恢复。   4、不挑食比“大补”更重要   从营养的角度看,产后新妈妈每天大约需要热量2700-2800千卡,因此新妈妈的饮食量大致应比怀孕前增加30%左右为好。无...

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产妇恢复期间的“5点”注意事项

Public MM 写于 2015-03-30

  当产妇出院后,医生都会叮嘱:少吃寒凉生冷食物,多食用温补食物,以利气血恢复;少食-辛辣或刺激性食品,如辣椒,浓茶等;尽量清淡,少吃过咸食物,以免导致浮肿,妈妈们都会记得比较清楚,但是一般要吃些什么,有什么用,妈妈们可能还没有一个清楚的概念。为此,根据以上产妇容易出现的一些症状,我们整理出了一个基本的套餐,以便妈妈们能好好调理自己身体,尽快恢复身体。   一、补钙   在怀孕期间,很多的妈妈都注重补钙,让孩子能健康成长。生育后,随着小宝宝的呱呱落地,作为母体的钙质也会随之流失,所以补钙是产妇必不可少的。像黑芝麻糊、芝麻核桃牛奶等都是不错的补钙选择。   二、补铁   不管是顺产还是剖腹产,对于母体来说都会流失大量的血液,而补血就是要增加人体的铁质,增加铁质的食物很多,最好的莫过于鸡蛋蛋黄,对于补铁有显着的疗效,西红柿鸡蛋就是一道不错的菜,而煮鸡蛋就要少吃,以免增加产妇肠胃的负担。   三、稳定情绪   产后的妈妈们虽然看着自己的宝宝都会充满爱心,但更需要耐心,一旦小宝宝哭闹,很容易造成烦躁的情绪,这样对妈妈是有很大的伤害的,所以产妇一定要保持平和的良好心态,时刻稳定...

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宝宝成长中必需的微量元素碘

Public MM 写于 2015-03-30

  碘是人体必需的微量元素,对正在生长发育的宝宝尤为重要。微量元素碘可谓是生活中最常见,也是人们最熟识的,人们都知道生活中的食用盐就含有大量的碘,碘的超量与缺乏也会引发一系列疾病。然而,微量元素碘同时也发挥着很多的功能,为宝宝机体的运作起到助燃的作用。   微量元素碘与甲状腺素的关系   微量元素碘主要通过甲状腺素促进蛋白质的合成,活化酶,调节能量代谢。甲状腺素能加速各种物质的氧化过程,增加人体耗氧量和产生热量。甲状腺功能亢进时,基础代谢率增高,反映了碘的利用增加。甲状腺激素合成和释放过多,而甲状腺功能减退时,基础代谢率降低,甲状腺素合成和释放过少。这两种情况都反映了碘及甲状腺代谢紊乱所引起的生理效应的改变,从而导致疾病发生。   微量元素碘与宝宝生长发育的关系   在宝宝生长过程中,如果甲状腺功能低下,会严重阻碍宝宝的生长发育,尤其是骨骼和神经系统方面最为明显。如果宝宝缺乏微量元素碘,往往会形成呆小症,宝宝的神经细胞发育迟缓或发育不全,造成智力低下,反应迟钝。也会造成宝宝的组织蛋白合成发生障碍,基础代谢率降低,体形矮小,生殖器官发育不良。这些都证明碘与生长发育有密切关系...

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宝宝所需微量元素铬

Public MM 写于 2015-03-30

  微量元素铬是宝宝成长的必需微量元素之一,并且微乎其微,但就这微乎其微的元素却发挥着重大的作用,保护宝宝的身体不受疾病损害。然而铬的生物活性很小,难以吸收。但它与体内某些物质结合,会呈现出强大的生物活性而发挥其生物学作用。同时,它和其他微量元素一样,具备着多种功能维护宝宝身体健康。   微量元素铬能参与糖代谢   宝宝体内代谢过程需要核心物质胰岛素,而胰岛素发挥作用又必须有有铬的参与协助。因为三价铬通过形成“葡萄糖耐量因子”或其他有机铬化合物,协助胰岛素发挥作用,并体现其生理功能。同时,血内铬与胰岛素含量相当,血清铬减少时,胰岛素内铬也随之减少。糖耐量受损,组织胰岛素的反应降低,严重时出现尿糖。补充铬后即可加速血糖的运转,血糖进入细胞,增强糖的利用,使糖转变为为能量供机体利用,也可使糖转变为糖原或脂肪贮存备用,从而使血糖降低。铬是“葡萄糖耐量因子”中的重要活性成分,严重缺铬的宝宝容易发生糖尿病。   微量元素铬能参与脂肪代谢   宝宝体内的微量元素铬能增加胆固醇的分解和排泄。铬元素的缺乏会使脂肪代谢紊乱,出现高脂血症。特别...

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让宝宝拥有“铜”墙铁壁

Public MM 写于 2015-03-30

  微量元素中,铜元素可以说主要起调和和遏制作用。因为铜元素在人体内会参与多种金属酶的合成;铜元素也可抑制癌细胞的生长,诱导癌细胞“自杀”;同时铜元素也有些促进代谢、保护人体细胞不受侵害。可见,铜元素的至关主要与不可或缺性。尤其对正在处于成长迅速的1-2岁宝宝,铜元素的摄入十分有利。   在血液中,铜是铁的“助手”,铁的运作必须要有铜的帮忙,它可以催化低价铁氧化成高价铁结合成运铁蛋白,供机体利用。有的宝宝缺铜性贫血,就是缺铜所引起的。   铜缺乏综合症,常常伴有白细胞减少、中性粒细胞减少及贫血,这种贫血用铁剂治疗无效。其症状表现为皮肤苍白、毛发色浅,常有皮疹、厌食、腹泻和生长发育停滞等现象。铜缺乏还会有精神发育迟缓、对外界反应极差、视觉反应迟钝及全身肌肉张力低下的表现。   补铜应以食疗为主。含铜多的食品为坚果、肉类,特别是动物内脏及甲壳类,尤以牡蛎含量最丰富,豆类含铜量也较高,其他蔬菜、谷类含量比较富,豆类含铜量也较高,其他蔬菜、谷类含量也较高。谷类的精制品可使铜大量丧失,故补铜不宜吃精制米。   铜的食物分类包括以下几种...

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