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准妈妈夏季怎么办

Public MM 写于 2015-03-30

  夏季即将来临,在夏季,天气炎热,人们容易在起居、饮食、卫生等很多方面出现问题,因此如何安排好夏季的生活对孕妇甚为重要。主要注意以下几方面:   1、夏季天气炎热,人们容易心情烦躁,加上怀孕后的一些身体变化,更容易烦闷不安,孕妇的不良情绪会影响到腹中的胎儿,对胎儿成长不利。准妈妈要注意调节自己的情绪,可以听听音乐,看会电视,跟朋友聊聊天,疏解自己的情绪,让自己有个好心情,宝宝才能健康成长。   2、孕妇本身的新陈代谢加强,加上夏季天气炎热,更容易出汗,所以在夏季更要勤洗澡。孕妇洗澡时一定要注意控制水温,不要过冷过热,建议孕妇每天用淋浴洗个温水澡。   3、盛夏时节,人们胃口普遍不好,但孕妇万不可因胃口不好不吃饭,要知道孕期的营养对孕妇和胎儿都很重要。胃口不好时,准妈妈可以少餐多次,食品多变些花样等以保证孕期营养   4、夏季很多食物都放在冰箱,从冰箱里刚取出的食物,孕妇不要马上食用,避免引发腹泻等疾病。   5、夏季夜间不要贪凉,怀孕后气血多虚弱,空调温度不要调太低,使用电风扇不要直吹。   6、夏季天气炎热,准妈妈尽量减少外出,注意防暑,以免暑毒攻心,引起胎儿不良...

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2个月婴儿动作指导大全

Public MM 写于 2015-03-30

  2个月婴儿动作指导方案包括:仰卧抬头和头竖直的运动能力训练,视觉、听觉的认知能力训练,感知语言、发音的语言能力训练,生活规律、交往的社会行为能力训练。下面就是2个月婴儿动作指导方案的具体内容。   一.运动能力   俯卧抬头:   婴儿一个月后头部可逐渐抬起,家长可用一些带响的或色彩鲜艳的玩具在前逗引,让婴儿联系自己抬头。抬头动作从抬起45度到90度,逐渐稳定。2个月婴儿一般能抬到45度,个别婴儿可达90度。这种俯卧抬头的婴儿动作训练不仅锻炼了婴儿颈部、背部的肌肉力量,而且有助于增加婴儿的肺活量。   头竖直:   每日适当地竖立起抱婴儿数次,让婴儿联系将头竖起,一般2个月婴儿头可竖10余秒至1-2分钟,联系竖头时家长一定要注意保护好。还可讲婴儿背部贴住母亲胸部抱,这样婴儿面前是一个广阔的空间,有很多新奇的东西引起婴儿的兴趣,使得孩子更主动的联系抬头。   二.认知能力   视觉:   视觉是人的感觉系统中最重要的,大多信息都是靠视觉来传达,这时可对婴儿施行一些专门的视觉训练。方法:婴儿仰卧时可在其上方20-30厘米处悬吊一些婴儿感兴趣的玩具,如彩色的环、铃、...

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宝宝翻身训练需要注意什么

Public MM 写于 2015-03-30

  宝宝随着身体的日臻成熟,总是会尝试趴着,在尝试平躺着。翻身动作反复做着,一刻都不会停息。对于会翻身的宝宝安全工作一定要做好,防止宝宝意外受伤。那么宝宝翻身训练注意事项有哪些呢?   宝宝动作训练注意事项一:防止意外跌落。   刚开始宝宝只会左右摇晃身体,利用瞬间的力量翻转身体,这种力量不能持久,宝宝一不小心就会翻落掉下床或者沙发,可能会因此被摔伤。   在宝宝学翻身的阶段,家长要在沙发下或床边安放一些软垫或者被褥等柔软之物,如果使用婴儿床则要把护栏拉起来。   宝宝动作训练注意事项二:防止夹伤和烫伤。   宝宝练习翻身时,可能会不小心把自己的四肢放到护栏或者什么东西的空隙中被夹住,这点要注意。另外,宝宝翻身的时候,也可能自己把自己的手压住而受伤。   现在家里电器很多,有一些设施如冬天用的取暖设施,如果宝宝不小心蹭到,很容易受到伤害,因此家长在对宝宝护理时,一定要提早意识到这些东西的潜在危险,给宝宝提供一个较大的空旷空间为好。   宝宝动作训练注意事项三:防止被划伤。   当宝宝学会翻身后,接触的东西更多了,宝宝又总想伸手去抓附近的物品,宝宝的头部或身体在翻身...

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婴儿食谱:鸡肝的做法

Public MM 写于 2015-03-30

  婴儿食谱:鸡肝糊的做法   鸡肝糊含有丰富的营养物质,如蛋白质、钙、磷、铁、锌和尼克酸等多种营养素及维生素。尤以含铁和维生素A较高,可防治贫血和维生素缺乏症,适宜6个月以上婴儿食用。   原料:优质鸡肝2个,事先煮好的鸡汤一大碗。   鸡肝糊的做法   1、将买来的新鲜鸡肝放入水中煮,锅中飘起血沫后换水再煮10分钟,取出剥去鸡肝外皮,将肝放入碗内研碎。   2、将煮好的鸡肝研碎。将事先煮好的鸡汤倒入锅内,加入处理好的鸡肝,煮成糊状,加入少许酱油和蜂蜜,搅匀即成。   如果婴儿是第一次食用鸡肝,妈妈在婴儿护理时也可以给婴儿做肝泥粥,方便婴儿食用。   婴儿食谱:鸡肝粥的做法   原料:新鲜鸡肝一个、大米适量。   鸡肝粥的做法   1、将新鲜鸡肝洗干净,同上的方法,将鸡肝煮熟,剁成肝泥。   2、米洗干净,用电饭锅煮好大米粥后,将鸡肝泥放进粥里煮,均匀搅拌,待肝泥熟透即可。  

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婴儿肠痉挛如何治疗

Public MM 写于 2015-03-30

  婴儿肠痉挛的治疗一:   给孩子以抚慰,摇动孩子,减低环境噪音,用热水袋捂婴儿腹部;对家长给予支持和关心;可服用中药或二甲基硅油。一些中药具有解痉作用,服用中药(洋甘菊、马鞭草、甘草、茴香、香峰草及薄荷组成的粉末)7天后,肠痉挛改善,但夜醒次数未见减少。二甲基硅油是一种非吸收性药物,通过改变气泡表面张力,使气泡融合或弥散,促进气体排出,对人体无副作用。试图用它来减少肠道气体。但有关它的研究结果并不一致。用二甲基硅油与安慰剂做自身交叉对照研究,1/4-2/3患儿症状有改善,但与安慰剂相比,无明显差异。其他减少肠道气体的药物如活性碳、α-半乳糖苷酶能吸附气体或帮助消化高纤维素食物,减少发酵产气,但目前对肠痉挛的疗效尚不肯定。   婴儿肠痉挛的治疗二:   即药物治疗。可用解痉药(如西托溴铵)能阻断平滑肌的毒蕈碱型受体,还可直接作用于平滑肌,解除平滑肌痉挛。无效者可用盐酸双环胺,它作为一种抗胆碱能药物,具有阿托品样的解痉作用,并有一定的中枢安定作用,在治疗婴儿肠痉挛方面有一定的疗效。但近来有研究发现,6个月以下的婴儿用此药可发生呼吸暂停,使此药的应用受到限...

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冬天寒冷妈妈给宝宝保暖

Public MM 写于 2015-03-30

  宝宝在出生以后,手足都能够活动自如。即使是寒冷的冬天,如果给孩子穿的的过多,势必会限制其手足的活动,甚至影响到呼吸顺畅。如果给宝宝盖被太多也是不行的,尤其是老人们,他们的年龄比较大自己很怕冷,就会误认为宝宝这么小会更冷。   专家认为冬季宝宝保暖从3方面实施。   (1)、保持空气流通   有的人认为,冬天天气比较寒冷,应该把门窗都关闭好以防有寒冷的空气。其实这种做法是不科学的、而且也是不卫生的,如果门窗都紧紧的关闭空气会不流通,室内的空气会不清新,宝宝不能够呼吸道清新的空气。因此,家长每天至少应该为房间通风两次,每次二三十分钟,可以把宝宝抱到其他的房间暂时离开一下。   (2)、适度穿衣盖被   不少家长认为宝宝多穿衣盖被是最直接的保暖方法,于是给宝宝就变成了里三层外三层的。冬季婴幼儿穿的衣服本来就很厚,再加上其他的衣服他的自主活动就受到了限制,即使宝宝不会说话,他也会感到很不舒服。其实应该在大人的穿衣基础上多给宝宝添加一件衣服就可以了,如果是外出的话,给宝宝带一个帽子就可以了,因为头部保暖很重要。头部暖和以后,其他的部位也会感到很暖和。   (3)、经常性洗澡...

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影响婴儿生长发育的因素

Public MM 写于 2015-03-30

  婴幼儿生长发育过程中,受很多内在因素和外在因素的影响。有的宝宝生长发育良好,健康活泼、充满活力,而有的宝宝经常性体弱多病、智力下降身材矮小。到底是什么原因,使同样月份的宝宝出现如此大的差异?有哪些因素影响宝宝的生长发育呢?   1、内在因素的影响   (1)遗传因素   婴儿的身材高矮、体型胖瘦、体质强弱以及发育状态是否良好受父母的遗传因素很大,遗传因素是影响幼儿生长发育的主要内因。如果父母身材比较高大、身体健康对于婴儿的生长发育有一定的基础,宝宝的身体健康就可能性会很好。反之,如果父母患有疾病,宝宝得病的可能性也会很大。当然遗传因素只是一方面,如果宝宝经常性锻炼、良好的饮食习惯也是很有可能改善和治疗的。   (2)性别因素   男女孩生长发育各有特点,孩年平均身高、体重一般低于同龄男孩。女孩青春期较男孩早,但延续时间短,女孩皮下脂肪发达,男孩肌肉发达。   2、外在因素的影响   (1)营养因素   婴儿的生长发育比较快,所需要的营养素(碳水化合物,脂肪,蛋白质、纤维素、矿物质和水),也较多,所以营养对小儿生长发育起着重要的作用,是保证婴儿正常生长发育的必要...

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婴儿5-6个月添加辅食的黄金时期

Public MM 写于 2015-03-30

  母乳和牛奶虽然是婴儿很好的营养食品,但随着婴儿长大,无论是母乳还是牛奶都不能完全满足婴儿营养的需要。在5-6个月的婴儿是添加辅食的最好时机,但是要注意方法。   1、为什么要给婴儿添加辅食?   一是婴儿需要其他的营养量,母乳和牛奶的营养已经不能够满足婴儿其他方面的需求了。二是添加辅食,可以得到多方面的营养需求。添加辅食可以锻炼宝宝咀嚼食物的能力,母乳和牛奶只需要吸吮,不能咀嚼。吃辅食的时候才需要咀嚼才能咽下去。如不及时添加辅食,孩子没有学会咀嚼吞咽,以致断奶后仍不会吃其他食物,造成厌食、喂养困难。   2、为什么5-6个月是婴儿添加辅食的最好时机?   这个时候也是婴儿学习咀嚼吞咽的时期,婴儿长到5-6个月,开始对食物表现出很大的兴趣。看到别人在吃东西的时候就会伸手去抓,喜欢把东西往嘴里放。在这个时候添加辅食,小儿很容易接受,也会模仿咀嚼吞咽。而且这个时候,婴儿已经开始长牙齿了自己能够做。可以用小勺喂食物,消化功能也逐渐完善。   添加辅食也是在给婴儿以后的断奶做准备,如果等断奶以后再添加辅食那时候宝宝不会自己咀嚼吞咽食物,那时候对于宝宝和妈妈来说都是很难接受的事...

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宝宝睡眠4怪现象看健康

Public MM 写于 2015-03-30

  看着宝宝在玩了一天之后甜甜入睡,听着宝宝均匀而平静的呼吸,妈妈心里一定充满着幸福感。但是你知道吗?宝宝在睡眠过程中也会出现一些异常现象,这是在向妈妈“报告”,他已经或者即将患上某种疾病。   育儿专家说,睡眠在宝宝的成长发育中扮演着极其重要的角色,爸爸妈妈观察宝宝睡觉的状况可以发现他的健康问题,这非常重要。   A。宝宝睡觉打呼噜   有的宝宝在入睡之后,很快就打起了小呼噜。妈妈们可要注意了:打呼噜并不意味着宝宝睡得香、睡得沉,而是疾病信号。   郑州市儿童医院保健科主任朱晓华介绍,打鼾说明宝宝的呼吸道不通畅。呼吸道不通畅,就会造成宝宝在睡眠时大脑慢性缺氧,导致宝宝第二天困倦嗜睡,长期如此会影响宝宝的注意力和智力发育。   应对措施:   “睡觉时姿势不对,可能造成宝宝打呼噜。”朱晓华说,这种情况引起的打呼噜,只要别让宝宝枕头太高,注意不要让宝宝的脖子“窝”住就可以了。但如果经常打呼噜,那就要考虑是否存在腺样体、扁桃体肥大堵塞呼吸道造成呼吸暂停,需要到医院耳鼻喉科或呼吸科就诊。   &ldq...

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为什么要给婴儿添加辅食

Public MM 写于 2015-03-30

  为什么给婴儿辅食的添加?婴儿辅食的添加需要经过几个阶段?添加辅食的前提是什么?一串串的问题可能困扰着你,下面有我来给你做个解释。   1、为什么给婴儿添加辅食?   虽然母乳对于新生儿是最重要的,但是随着婴儿月龄的增长。仅仅是母乳的喂养已经不能满足婴儿的需求了。添加辅食时增加其他的营养,随着婴儿月龄的增长,消化器官及其功能的不断完善,胃容量的逐渐增大,消化酶的日益完善,活动量的增多等。   必需要从5~6个月起添加米、面等半固体和固体食物以补充母乳供应能量的不足。新生儿2~3周起就要加添维生素D制剂和进行户外活动。当2~4个月时胎儿后期储存于肝脏的铁质用完后,就应考虑逐渐添加动物血、蛋黄、鱼泥、豆浆等富铁辅食。   2、婴儿喂食需要经过3个阶段   (1)喂奶阶段,以母乳或其他乳类食品为主要食品;   (2)过渡阶段,在母乳或其他乳类外,增加一些特制的食物,通常称之为辅助食品;   (3)改制成人饮食阶段,婴儿所需的各种营养素大部分来自餐桌上的食物。   在这3个阶段中,儿饮食改进的速度是以其神经系统、肠道及肾脏的成熟速度来决定的。   3、添加辅食为断奶做...

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