MM 写于 2015-03-30
有些妈妈是天生的“塌乳头”，可是为了宝宝的健康依然选择为宝宝进行母乳喂养的方式。那么，妈妈乳头凹陷怎么喂宝宝呢，小编归纳了一些乳头凹陷的妈妈对宝宝母乳喂养的方法，乳头凹陷的妈妈可以采纳借鉴，有助于对宝宝顺利的母乳喂养。 每次妈妈在给宝宝喂奶之前可以将乳头轻轻拉出，送入宝宝口中，待宝宝能含住乳头并能吸吮了，就是大功告成。这时，妈妈需要注意乳头处的清洁，平时应经常将乳头拉出清洗；哺乳期间，于每次哺乳前、后均应清洗乳头，避免因乳头周围残留乳汁及污垢而引起继发感染。 如果妈妈的乳头凹陷很严重，则不可强行往外拉、拽乳头。妈妈如果特别的想要母乳喂养，可购买一个电动的挤奶器，每天挤奶用瓶子喂宝宝，也可以正常长期给宝宝提供母乳喂养。 妈妈还可以在孕期戴一种特殊的胸罩，像塑料贝壳，里面是塑料做的，里面那一层有可能是塑料，有可能是橡皮类的，可以让乳头更凸出来，可以一天戴几个小时，看看有没有帮助。有的妈妈发现很有帮助，脱下来就可以直接喂宝宝了。 可以拿一个大一点的针管，把针尖的一部分切掉之后，用针管来吸乳头，也可以吸出来。 如果宝宝在等很饿的时...
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MM 写于 2015-03-30
老公不愿诉说的心理： 1）男人最严重、却又不愿说出口的关切就是母子两人的健康与安全，因为这两个人都是他最爱的，是他生命的重要组成部分。 2）看到妻子痛苦的样子，希望帮助减轻其负担，但却不知所措。 3）看到妻子情绪不稳，不能理解这是为什么，也不知到底该怎么做。 4）不知道妻子的痛苦与不适从什么时候开始，又到什么时候才能结束。 5）对自己即将为人之父总有点不太相信的感觉，在心理上难以接受一个小生命的突然到来。 6）担心孩子的到来打破塬来的生活，自己由生活的主角变成配角，由被服务者成为服务者。 7）感觉自己是多余的，因为妻子是生育的主角。 8）对肩上越来越大的责任充满忧虑，担心以后的生活会受到影响。 9）担心有了孩子钱不够花，特别怕委屈孩子和妻子。 呆在产房外等待消息的丈夫一般会是这样的心理： 1）看到医生、护士们进进出出，想象着妻子躺在手术台上痛苦的样子，心里极其忐忑不安。 2）一想到手术台上血淋淋的状况就不寒而栗，为母子的生命安全与健康状况而忧心忡忡。 3）担心会错过分娩和接生的最佳时间，害怕手术不成...
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MM 写于 2015-03-30
一般情况下，产前训练最好在孕期34周开始，至少每周一次，有条件的话也可以一周3-4次，包括音乐配合身体运动练习和音乐配合呼吸练习（腹式深呼吸和哈气练习）等。 音乐配合身体运动练习：在音乐的节奏中，用手依次轻拍大腿、腰部，手臂、手腕和头部，活动全身。这是一种比较轻度的运动，所以可采用坐姿进行。 在选择乐曲上，最好挑些速度稍快、节奏均匀、轻松、使用打击乐器的音乐类型，比如克莱德曼的《爱的协奏曲》。 音乐配合腹式深呼吸：训练时，先慢慢将气吸入腹部，然后再缓慢张嘴吐出。 吸气和吐气都是4拍。哈气练习则可以帮助产妇在生产过程中迅速换气，有助分娩时向下用力。在练习中，产妇保持仰卧。随音乐节奏哈气，找向下用力的感觉，但不要真的用力。 进行这种练习时，应该选用一些长拍子、轻松、速度在一分钟60拍左右的音乐，比如巴赫的《勃兰登堡协奏曲》等巴洛克时期的音乐作品。
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MM 写于 2015-03-30
第一忌怕 很多孕妇对分娩有恐惧感，害怕疼痛和危险，临产期越近，越是紧张。其实，这种害怕完全没有必要。分娩几乎是每个妇女必经的一“关”，事到临头，人人都能承受。现代医学发达，分娩的安全系数大大提高，分娩手术的成功率也近于100%，一般不会出现意外。 第二忌累 临产前，工作量、活动量都应适当减少，应该养精蓄税，准备全力以赴地进入临产过程。 第三忌粗 妊娠末期不可粗心大意。要避免长途旅行和单独外出，以免突然临盆，措手不及。 第四忌忧 临产前要精神振作，情绪饱满，摆脱一切外在因素的干扰，“轻装上阵”。尤其不应该顾虑即将诞生婴儿的性别，亲人也不应该给孕妇施加无形的压力，免得给孕妇带来沉重的心理，使分娩不顺。 第五忌急 到了预产期并非就分娩，提前17天、过后10天都是正常的情况。孕妇既不要着急，也不用担心，因为这样都无济无事，只能是伤了自己的身体，影响了胎儿的发育。
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MM 写于 2015-03-30
目前我国学龄前的小宝宝应接种的疫苗有很种，接种的次数也很多。除了给宝宝口服药丸外，其中有不少是需要注射接种的，那么，给宝宝注射疫苗时家长该做些什么呢？家长们可了解以下内容，看看你在宝宝接种疫苗的过程中应为宝宝做些什么。 为宝宝选择合适的接种部位 上臂外侧三角肌中部 这是国内最广泛使用的疫苗肌肉注射部位。但是随着疫苗种类的增多和接种针次的增加，如果所有疫苗都接种在上臂三角肌上，就会使局部肌肉负担过重。因此，目前大腿股外侧肌注射正逐渐被采用。 大腿股外侧肌中段1/3前外侧 这是欧美等国给宝宝进行疫苗肌肉注射最常使用的部位。一方面，该部位很少有大血管和神经干通过，实施接种非常安全；另一方面，由于肌肉丰厚，血运丰富，疫苗吸收好，局部反应轻，可供多次注射。特别是在寒冷季节，在该处注射时不用脱上衣，宝宝很少着凉。 其他部位 还可根据不同的疫苗接种方式选择其他接种部位。如皮内接种法，注射部位为左上臂三角肌中部附着处皮内。又如皮下接种法，注射部位为上臂外侧三角肌下缘凹陷处。 安抚宝宝恐惧的情绪 宝宝在接种疫苗时会挣扎、哭闹，所以家长要尽力...
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MM 写于 2015-03-30
你知道在夫妻性生活时男人如何随心所欲地控制高潮时间吗？对女人来说性生活高潮可有可无，有是最好的，没有也不会让性生活失色的。而男人的高潮虽然来得容易，却也早不得、晚不得，因为他们的高潮代表着射精。下面就来教你男人如何随心所欲地控制高潮时间的？ 教夫妻性生活——身体放松 在夫妻生活中放松腿部和臀部肌肉，射精是由PC肌控制的，这时，臀部和大腿的肌肉也是紧张的。尽管有人认为，上述肌肉紧张起来能增强快感，但也会让高潮来得更快。因此，试着让这些肌肉放松，可以帮你推迟高潮来临的时间。 夫妻性生活——重视体位 在性爱中，如果你和伴侣采用女上男下的体位，高潮比较容易控制。而男上位时，由于男性全身重量都压在阴茎上，同时身体要不停地上下或左右运动，导致肌肉比较紧张，虽然这样同样会带来快感，但不容易控制高潮。 夫妻性生活——建立信心 影响射精的因素很多，不要因为它一两次过早地降临，就给自己扣上“早泄”的帽子。如果你越担心，就越容易在性爱中失控。即便真的发现自己有性功能障...
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MM 写于 2015-03-30
小暑节气宝宝的膳食调理 盛夏阳热下降，絪蕴熏蒸，水气上腾，湿气充斥，故在此季节，感受湿邪者较多。在中医学中，湿为阴邪，其性趋下，重浊粘滞，易阻遏气机，损伤阳气，食疗药膳以清热解暑为宜。 炒绿豆芽 原料：新鲜绿豆芽500克，花椒少许几粒，植物油、白醋、食盐、味精适量。 做法：豆芽洗净水淋干，油锅烧热，花椒入锅，烹出香味，将豆芽下锅爆炒几下，倒入白醋继续翻炒数分钟，起锅时放入食盐、味精，装盘即可。 功效：清热解毒，疗疮疡。适用于火气过旺的宝宝。 素炒豆皮 原料：豆皮二张，植物油、食盐、葱、味精各适量。 做法：豆皮切丝，葱洗净切丝。油锅烧至6成热，葱丝下锅，烹出香味，将豆皮丝入锅翻炒，随后加食盐，炒数分钟后，加味精，淋上香油搅匀起锅。 功效：补虚，止汗。适合多汗、自汗的宝宝食用。 素烩面筋 原料：水面筋500克，葱、姜、食盐、淀粉、植物油、味精个适量。 做法：水面筋切薄片，葱、姜洗净切丝备用。油锅烧热，将水面筋入锅，煸炒至焦黄，加葱、姜煸炒数分钟，兑水一碗，加食盐，待面筋熟透后，放入味精，再用淀粉勾芡，汤汁明透...
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MM 写于 2015-03-30
很多家长希望从饮食上来给宝宝补脑，鱼头汤就是一个不错的选择。不仅味道鲜美，而且营养价值极高，宝宝一定会喜欢的。 专家指出，鱼脑中所含的营养是最全面、最丰富的，其中含有一种人体所需的鱼油，而鱼油中富含高度不饱和脂肪酸，它的主要成分就是我们所说的“脑黄金”。这是一种人类必需的营养素，主要存在于大脑的磷脂中，可以起到维持、提高、改善大脑机能的作用。 但是，专家也希望家长注意，其实鱼的任何部位营养价值都是一样的，并不是只有鱼头营养价值最高。很多人爱吃鱼头，主要是因为它的肉质鲜嫩。 大家应该知道，由于鱼在水中的运动主要靠头部的摆动来完成，头部比身体其他部位运动得更多，肌肉更紧凑，味道也好，这和鸡腿肉好吃是一样的道理。而且，经过烹调后，鱼头中的鲜味成分较其他身体部位更容易释放出来，所以味道也更显鲜美。 所以家长不用特别在意鱼的部位，但是选择肉质鲜嫩的鱼头，给宝宝做上一碗热腾腾的鱼头汤，补补脑，确实是一个不错的选择。
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MM 写于 2015-03-30
理想的体检次数为：宝宝半岁以前每月查体一次，半岁后每两月一次，一岁以后每三个月到半年查体一次。其中，满月查体尤为重要，届时还要为宝宝办理计划免疫卡，以确保给宝宝及时注射疫苗。 传统的儿童查体内容包括： 生长发育评价、喂养指导、体格检查、宣传育儿知识、护理常识、发现疾病及畸形。 近年来，身体健康的标准也不断更新和提高，宝宝不但要有健康的体魄，还要有聪明的头脑以及适应社会的能力。儿童查体出现了一些新的查体内容，以促进宝宝全面发展。 新的内容如下： 听力筛查：听力损害是新生儿期可筛查出的最常见的先天性异常疾病。发生率在1-3&permil；，我国每年约有2-6万聋儿出生，宝宝听力疾病的早发现早干预至关重要。 智力测评：按照不同的月龄得出小儿的发育商并给予相应的指导，对智力低下、心理障碍者提出矫正方案。 气质测评：气质是外界刺激的行为表达方式。家长及早了解孩子的气质状况，针对性的科学养育，有利于孩子的潜能到最大的发挥。 早期训练：通过对宝宝视觉、听觉、触觉的训练以及被动体操的实施，可以早期开发宝宝的智力水平，增强体质，提高宝宝的...
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MM 写于 2015-03-30
宝宝进行接种疫苗时，有些宝宝体内会发生不相宜的不良反应，也就是说，疫苗对宝宝有副作用。虽说疫苗是将致病菌或病毒灭活或减毒制成，但是接种疫苗却如同让人得了一场小病。因此体内出现某些反应也并不奇怪。但是，有些严重的症状就需要家长及时带宝宝就医，及时处理。 副作用的主要症状有接种部位发红、肿胀、发热等。这些反应一般在宝宝接种后48小时以内出现，偶见过敏性休克，症状是脸色发青、呼吸困难、失去知觉，这是对疫苗中含有的某种成分过敏所致。因此，家长应为宝宝立即采取适当的处理措施，这样，就不会对宝宝造成严重的损害了。 当宝宝在离开医院之后出现副作用时，如出现接种部位肿大、接种一侧的腋窝淋巴结肿大、发热、头痛、呕吐等症状，家长一定要马上就医进行处理。 各种疫苗接种后可能的不良反应 卡介苗接种10～14天，呈现小红结节，4～6周变成脓包或溃烂，均2～3个月会愈合。 乙肝疫苗通常无任何不适，极少数偶有轻微发烧、食欲减退的暂时现象。 脊灰疫苗服用脊髓灰质炎糖丸疫苗后一般无任何不良反应，它是一种非常安全、有效的疫苗。但极个别的宝宝服用可能出现发热、呕吐、皮疹或轻度腹...
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