MM 写于 2015-03-30
“新生儿黄疸很常见，大部分宝宝在出生后都会出现轻重不同的黄疸”。这是由于新生儿血中胆红素产生较多，而肝脏功能还没发育完全，胆红素不能被及时代谢出去，导致血中的胆红素水平升高，表现为额头、胸部、四肢的皮肤以及白眼珠等部位发黄。“新生儿黄疸一般在出生后3天开始出现，7—10天到达最高峰，2周后可以消退。” 如果在2周后仍比较重，最好到医院检查，以确诊黄疸的病因。 母乳喂养的宝宝，如果除了黄疸以外，其他各方面都正常，孩子的精神状态很好，则多为母乳性黄疸，不必过分担心。母乳性黄疸消退时间约一个月左右。如果黄疸严重，就需要采取人工照射蓝光等方法进行治疗。 在给新生儿护理方面可以注意：黄疸不重的新生儿，多晒太阳，也能起到退黄的效果。但要注意几点：要在阳光充足时隔着玻璃窗给宝宝照射，可以充分暴露身体皮肤，接受更多阳光照射，注意不要着凉；注意保护眼睛和会阴部；照射时间以上下午各半小时为宜，注意变换体位，以免晒伤。
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MM 写于 2015-03-30
现在很多的年轻的妈妈们在生完孩子之后，自己的奶水供不上孩子的需求，到底怎样才能使妈妈们的奶水更加的充足呢？下面小编就为大家带来几条专家们的建议。 1、要有自信心 自信心使新妈妈能胜任哺乳成功的最基本要素。不管做妈妈的乳房大小如何，形状怎样，都会有足够的奶水供宝宝摄取营养。所以自信心对新妈妈来说很重要。 2、要补充足够的水分 新妈妈在哺乳期间，一直会感觉的口干舌燥，这是一种正常现象。所以新妈妈在这期间要时时刻刻注意给自己补充水分。最好是每天喝一些有营养的，比如说原味的蔬菜汤，杏仁粉茶，豆浆，果汁等。在补充水分时适度就行，这样乳汁才会有营养，才能充足的供宝宝吸吮。 3、保持良好心情 新妈妈的心理因素与母乳的充足与否有很大的关系，因此新妈妈要保持良好的心情，不要急躁，以愉快的心态面对生活，而且家人也要给予多一点的关心，多鼓励妈妈。 4、多训练宝宝吸吮 宝宝的吸吮是促进母乳分泌的最直接方法，让宝宝多次吸吮，这种条件反射会使乳汁分泌的跟充足。因为当宝宝在吸吮乳头的时候，会刺激妈妈脑垂体的催产素和乳素的分泌，吸吮的次数越多，分泌乳汁也就越多...
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MM 写于 2015-03-30
MM 写于 2015-03-30
落红、阵痛、破水等现象都是准妈妈在分娩前常见的产兆，它们的发生并无固定的先后次序，有时甚至会同时并存。不过，这些事情并不表示一定准妈妈会立即生产，因为随着产程的进展，很容易有类似的感觉出现。下面我们来了解一些分娩前准妈妈可能发生什么情况，准妈妈们做好心理准备，以免过分的焦虑和担忧。 落红 当粉红或暗红色血丝混着黏液分泌物从阴道口流出来，就表示子宫颈口开始变薄，孕妇即将进入产程。要知道，子宫颈在打开之前，会变短、变软且变薄，在这样的变化过程中，子宫颈口的黏液栓塞会流出，色泽将从暗褐色逐渐变为鲜红色。当胎儿下降，子宫颈扩张并与胎膜分离，阴道会排除有鲜红色或褐色血丝的黏液分泌物，这就是所谓的落红。落红与出血有何不同。不同处在于出血流出来的是血红色的分泌物，甚至是鲜红的血，会像月经一样把棉垫或内裤沾湿，可能是产程进展较快或是出现胎盘提早剥离的现象。这时准妈妈应该尽快就医进行确诊。 破水 如果准妈妈在睡眠中忽然发现臀下一滩湿湿的东西，闻起来不像尿液的味道，而且移动位置时觉得阴道里面还会有水流出，那么就有可能是羊水破裂，也就是俗话说的破水了。正常的羊水呈现透明清澈...
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MM 写于 2015-03-30
一、剖腹产VS自然分娩 1.自然分娩有助于恶露排出 分娩的时候子宫上段变厚，下段则变薄，在分娩后子宫的收缩力更强，便于恶露排出，子宫复原也相对更快。 2.自然分娩身体恢复更快 剖腹产怎么说都是一个手术，有一定的危险性，而且对母亲本身的伤害较大。而自然分娩，虽然经过了很大的疼痛，但是产后身体复原的速度较快，三天到一个月就能出院，这也是自然分娩的好处之一。 3.自然分娩避免并发症和后遗症 剖腹产会增加患上并发症和后遗症的机率。其实自然分娩的时候出血少，感染的机率也较小，避免了并发症和后遗症的风险。 二、自然分娩有助胎儿 1.有助于出生胎儿的呼吸 在分娩过程中，因为宫缩等原因，胎儿的胸廓和头部不断受到挤压，让出生的肺泡更有弹性，容易扩张，更能刺激胎儿的呼吸中枢，有利于建立呼吸系统。 2.减少肺炎机率 胎儿一直生活在羊水内，羊水和粘液就会留下胎儿的呼吸道里。在宫缩的过程中，羊水和粘液就能在肺部和呼吸道里流出，减少患上新生儿肺炎的机率。 3.获得抗体 剖腹产儿比自然分娩的婴儿缺乏抗体，是因为在自然分娩过程中，...
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MM 写于 2015-03-30
女性在生产前的一段时间内，在生理与心理上都会处于一个紧张的状态。有些孕妇会适当地进行一些有助于生产的运动。那么有一些运动的小细节，准备生产的你就要记住咯。 第一、产前运动强度的细节。 孕妇即将生产，身体也不是非常地方便。虽然在生产前适当地运动对生产有利，但是产前的运动需要注意强度的掌握。孕妇运动时心率不能过快，尽量不超过最大心率。最大心率=（220-年龄）×；60%。如果孕妇在运动中出现了眩晕、恶心、疲劳或者是腹痛等情况，就需要及时地上医院检查，避免危险。 第二、产前运动着装的细节。 孕妇的着装应当宽松舒适，鞋子要合脚轻便。孕妇可以选择一个空气清新、温度适宜的环境进行锻炼，防止着凉。而且在运动中要及时补充水分，以免虚脱。这对母体和胎儿的身心健康均有裨益。 第三、孕妇运动选择的细节。 不同的孕妇因为自身状况的不同在选择运动种类时需要注意。患有糖尿病的孕妇可适当加大运动量以控制血糖；患有高血压的孕妇则要限制运动量；有习惯性流产史的孕妇在妊娠早期要卧床休息；多胎妊娠的孕妇最好选择散步之类的轻缓运动。因为每个孕妇的情况都不同。所以...
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MM 写于 2015-03-30
日本很重视婴儿期“离乳食（辅食）”的喂养，厚生劳动省还专门制定了“离乳食”的基本指南。根据厚生劳动省母子运动与营养摄取关联研究班发表的《离乳食基本》，婴儿离乳食的时间大概分为5个阶段，首先是3、4个月的离乳食准备期，5、6个月是离乳食初期，7、8个月是离乳食中期，9个月到11个月是离乳食后期，12个月到15个月则是离乳食结束阶段。 根据婴儿咀嚼能力的进展对于每个阶段喂食的形态、数量、内容都有很详细的介绍。 准备期：喂水或稀释的鲜果汁 重点：培养对勺子的适应及尝试不同口味在离乳食的准备期，可以用小勺子给婴儿喂水或者喂用凉开水稀释的鲜果汁，果汁要选取应季的新鲜水果制作。这个阶段的离乳食，对于适应勺子和尝试各种口味比摄取离乳食的营养更重要，所以尽量使用多种口味的蔬菜和水果榨成汁，再加水稀释，当然都是浅尝辄止，不用在意喂多少。 初期：喂稀糊状食物 重点：一日一回，一回一品在婴儿适应了用勺子喝水和果汁以后，5、6个月大的婴儿就可以进入离乳食的初期了。这个阶段的要点是一日一回，一回一品。意即一天只喂一次，一次只...
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MM 写于 2015-03-30
赤裸裸的躺在这么多人面前，而且随时可能会呕吐、大小便失禁、撕心裂肺的大喊大叫……这些在产床上随时都可以发生的情况，你真正了解吗？ 全身被脱光 生孩子时，医生肯定不会顾忌你是哪个重要人士的老婆，一视同仁，只要是产妇都得被扒光衣服躺在产床上任人“宰割”，有的产妇会认为私处暴露在这么人的面前，这多难为情啊？其实这没什么难为情不难为情的，既然是生孩子，就哪有不把私处暴露在外的道理，隔着衣服孩子怎么出来啊，作为准妈妈的你这个时候应该考虑的是宝宝能否顺利的被生下来，没必要碍着自己的面子问题，所以分娩时准妈妈们一定要摆正自己的心态，从而为宝宝的降临创造良好的条件。 被剃阴毛 有的准妈妈有可能会不明白，生个孩子干吗还要把私处的毛毛都剃了呢，这难道会影响孩子的出生吗？其实，分娩过程中剃除阴毛的程序叫做会阴备皮。除去阴毛后，医生才方便对顺产的准妈妈进行会阴伤口的消毒、缝合。而且，阴毛里容易滋生细菌，胎儿经过会阴时可能会被感染，从而引发疾病。所以，分娩时为准妈妈剃除阴毛是必要的选择，这对产妇和宝宝都有有益而无害的，剃除阴毛...
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MM 写于 2015-03-30
不满6个月的宝宝不能吃的食物 如果你家有湿疹、哮喘，或其他过敏等遗传病史，那么你就要注意在你的宝宝6个月大之前，不要给他喂食牛奶或奶制品（奶酪、酸奶等）、鱼、贝类、豆类、柑橘类水果（包括果汁）、蛋类等等。如果你的家族中没有这些病史，你可以早些给你的宝宝吃这些食物。当然，很多父母更愿意等到6个月以后。 ?有上述家族病史的宝宝长到3岁之前也不要吃花生和芝麻。 ?不要给宝宝吃含有麦麸的食物，如以小麦、黑麦、大麦为原料的食品，以降低宝宝患腹泻的风险。也就是说，在宝宝6个月大之前，不要给他吃面包、馒头、面条、某些早餐类谷物食品以及面粉做的婴儿饼干（比如：磨牙饼干）。燕麦最好也不要给宝宝吃，以防其中含有少量的麦麸。 ?宝宝6个月大之后，才能给他吃第2阶段配方奶粉。 ?宝宝的食物中，不要放盐或糖、蜂蜜或其他甜味素。 不到1岁的宝宝不能吃的食物 ?还是不要给宝宝吃糖、蜂蜜以及人工甜味素。你可以尝试用捣碎的香蕉或煮过的干果泥来增加点心的甜味，或者放最少量的糖。宝宝辅食中的盐也要尽量少。事实上，有专家建议，宝宝1岁前的辅食最好不放盐。 ?不要在宝宝...
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MM 写于 2015-03-30
为了有效的抵抗阵痛，你可能需要携带一些物品，有些可以舒缓疼痛，有些可以转移注意力，有些对安产甚有帮助。 食品类 冰淇淋：生产是需要耗费极大体力的，即便没有食欲，也应该吃一些东西填肚子，冰淇淋不但冰凉、容易入口，而且热量颇高，可让妈妈们保持体力。 小零食：随身携带一些小包装的零食，在阵痛的间歇期可以吃一些，以免妈妈身体虚弱，在生产时无法使力。 安产类 毛巾：无论任何季节，生产总是会让人全身冒汗，毛巾不但能拿来擦汗，也有妈妈认为可以握在手中或咬在嘴里，另外，还可以用来遮住自己因痛苦而狰狞的面孔，可说是安产好用品第一名！ 网球：放在床和背部之间，以滚动的方式来刺激腰部，也可以坐在网球上压迫肛门，不但省力，用途也较广。
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